Hvad er prostata stimulering hos mænd: hvordan man finder og udfører korrekt

• Facebook
• Google Plus
• Twitter
• LinkedIn
• Pinterest

Sygdomme i prostatakirtlen - et af de mest populære problemer i en manns liv. Prostatitis kan forekomme i næsten alder, men ifølge statistikker er det stadig mere almindeligt hos mænd, der er ældre end 30 år.

For at undgå prostatitis og opretholde seksuel sundhed på et acceptabelt niveau anbefaler lægerne repræsentanter for det stærkere køn til at gøre regelmæssig prostata massage.

Hvordan man finder en prostata, hvordan det gavner, hvordan man stimulerer prostata internt uafhængigt uden hjælp fra en urolog - vi snakker i denne artikel.

Stimulering af prostata: hvad er det?

Urologisk massage er et kompleks af medicinske handlinger rettet mod behandling og forebyggelse af sygdomme hos det reproduktive system. Med denne massage stimuleres prostata - hovedorganet for mandlig seksuel sundhed, de seminiferiske tubuli og Cooper-kirtlerne, som ofte fører til overbelastning i bækkenorganerne og begyndelsen af ​​inflammatoriske processer.

Anal stimulering af prostata er hovedelementet i urologisk massage. Den bruges både til medicinske og rent seksuelle formål. Regelmæssig udsættelse for prostatakirtlen hjælper med at forbedre ejakulation, spermaproduktion, forlænge tiden for samleje og forøge følelsen under det.

Lad os se nærmere på de tilfælde, hvor prostata massage anvendes og hvad det giver.

I urologi

I urologisk praksis anvendes stimulering af prostata i flere tilfælde:

• til behandling af prostatitis;
• til rensning af kirtlen fra overdreven sekretion, der forårsager inflammatorisk proces med langvarig fravær af seksuelt liv;
• til forebyggelse af prostatitis
• at forbedre sædproduktionen
• forbedring af blodcirkulationen i bækkenorganerne.

Prostata massage har også kontraindikationer. Så proceduren kan ikke udføres på bestemte stadier af prostatitis, adenom i prostata, med en stærk inflammatorisk proces eller kræft. Og også med en forværring af hæmorider og tilstedeværelsen af ​​revner i slimhinden i anuset fra stimulering af organet er det værd at afstå.

Element af seksuelle relationer

Ikke alle repræsentanter for den stærkere sex oplever stærke og akutte fornemmelser under seksuel kontakt og dens logiske konklusion. Styrk sensationen og give en uforglemmelig orgasme fra prostata stimulering, samt forlænge tiden af ​​samleje, vil bidrage til at stimulere prostata. For at gøre dette er det bedst at spørge partneren om at bruge det under oral stimulation eller i stillingen "en mand fra oven".

Rytmisk tryk på prostata og dets nøjagtige stimulering i coitus proces er i stand til med den korrekte udførelse at give manden en uforglemmelig oplevelse.

Massage for at øge styrken

Som du ved, er virkningen direkte relateret til blodcirkulationen i bækkenorganernes område. Kvaliteten på erektion og sæd afhænger af, hvor godt blodkarrene, der passerer i pungen, testiklerne og penis direkte funktion. Derfor kan prostata massage være nyttigt i dette område.

Derudover frigives det efter stimulation af prostata-kirtlen fra overdreven hemmelighed, giver denne procedure manden en meget behagelig og intens seksuel fornemmelse. Med denne stimulering kan du forårsage erektion selv med delvis eller fuldstændig impotens, og med den regelmæssige brug af denne teknik - slippe af med disse ubehagelige fænomener. For mere information om, hvordan du laver en massage for at øge styrken, læs her.

Som du kan se, hvor du kaster det - og overalt er der en. Stimulation af prostata for mænds sundhed og seksuel liv er ekstremt vigtigt og nødvendigt. Så du skal lære at gøre det rigtigt! Hvor præcist - du vil finde ud af nedenfor.

Excitation er ekstern: er det muligt?

Normalt udføres urologisk massage gennem rektummet, da det kommer ud af, at fuld adgang til prostata-kirtel åbnes. Men der er også en mere lettere teknik til at påvirke den uden anal penetration. Normalt bruges det i tilfælde, hvor en mand ikke er en tilhænger af sådanne indgreb, eller han har forværret hæmorider, eller i anus er der revner og slimhinde læsioner.

Hvordan stimulere prostata eksternt? Ekstern stimulering af prostata udføres ved hjælp af testikel- og puntsmassage samt samtidig sammentrækning af musklerne nær den anal passage.

Til dette må en mand være i stand til at kontrollere disse muskler, hvilket dog ikke er så svært at opnå.

Begynd at klemme og løsne muskler rundt om anusringen, som om du i øjeblikket forsøgte at gå ned meget. Tarm før denne øvelse skal tømmes!

Testiklernes massage udføres ved hjælp af ikke stærke kompressioner og cirkulære bevægelser. Den nemmeste måde er at forsigtigt klemme og løsne dem i din håndflade. Gør dette fra 20 til 40 gange. Med en sådan massage forbedrer blodcirkulationen i bækkenområdet og dermed prostatakirtlen, hvilket har en positiv effekt på det.

Hvordan udføres det korrekt?

Hvordan stimulere prostata til en mand? Det er bedst at udføre prostata-stimulering ved hjælp af en kone eller en fast partner, da det ikke altid er bekvemt at nå prostata selv, og det er mere blidt at handle på det hos en kvinde.

Før proceduren er lidt forberedelse nødvendig:

• en time før massagen skal du drikke ca. en halv liter væske, bedre end rent vand - det vil komme i brug lige efter slutningen af ​​stimuleringen;
• det er nødvendigt at tømme tarmene, det er ønskeligt at lave en flod;
• partneren skal have korte stykker af neglene for at undgå at skade slimhinderne;
• lager op med kirurgiske handsker eller medicinske fingerspidser og masser af fedt.

Hvordan man korrekt stimulerer prostata hos en mand?

Fremgangsmåden er som følger:

1. Manden ligger på sengen på hans side, knæ bukker til maven eller bliver i knæ-albue stilling.
2. Partneren på forhånd gør ham til en blød massage i sacralområdet og skinkerne, så han slapper af så meget som muligt.
3. Efter 10-15 minutter bærer hun en handske og smører pegefingeren med olieolie eller specielt smøremiddel. Egnet og baby creme.
4. Hvordan finder man prostata hos mænd? Fingeren sættes langsomt ind i analåbningen mod ryggen. En fingerpude skal findes på den forreste væg i endetarmen med en afrundet formation, der er ens i diameter til en kastanje eller valnød. Dette er prostata. Du kan finde ud af om anatomi af prostata i vores artikel.
5. Hvis det er blødt at røre ved - skal du starte massage med bløde strækninger i en cirkel. Hvis prostata er fast at røre ved - presse kan være mere intens, men ikke smertefuldt. Stimulering udføres fra 1 til 3 minutter til terapeutiske formål, og indtil orgasmens øjeblik - i seksuel tilstand.

I slutningen af ​​stimulering skal manden tømme blæren for at rydde urinrøret og urinvejen fra hemmeligheden, der kommer ud af prostata. Ved urinering vil denne hemmelighed være synlig - den kan være tyk og viskøs, hvid eller gullig i farve.

Stimulering af prostata - foto:

Kan jeg selv producere det?

Hvordan stimulere prostata alene? For at øge styrken er stimulering af prostata med egne hænder også mulig. Det er mest bekvemt at gøre dette med en vibrationsmassager, men du kan gøre med dine fingre. Klargør på samme måde som beskrevet i ovenstående afsnit. I stedet for at massere det sakrale område, kan du tage et varmt bad for at slappe helt af musklerne.

Hvordan stimulerer prostata sig selv? Ligge ned på sengen, knæ bøjet til maven. Massage forsigtigt anusen med en finger og påfør smøring til det - så musklerne slapper af nok.

Hvis du bærer en fingerspids eller en handske, begynder du forsigtigt at gå ind i fingeren dybt ind i anusen, så du undgår pludselige bevægelser. Dette bør ikke forårsage ubehagelige fornemmelser.

Hos mænd er stimulering af prostata med en finger gjort som følger: groping for prostata, begynder forsigtigt at strække det, gradvist øge trykket. Hvis det stimuleres ordentligt, begynder det at svulme og ryste under fingeren.

På samme tid er der normalt en erektion og intense seksuelle fornemmelser. For nydelsen af ​​at stimulere prostata med din finger, fortsæt indtil ejakulation, fjern forsigtigt fingeren og tøm blæren.

Hvor ofte kan jeg stimulere prostata? Som du kan se, er proceduren for stimulering af prostata meget nyttig, og forårsager ikke særlige vanskeligheder under proceduren. Husk at denne massage for terapeutiske formål skal udføres regelmæssigt, med en pause på en dag med et kursus på op til 6-8 uger. Så vil dine mænds sundhed i lang tid være i god form.

Hvordan stimulere prostata hos mænd?

Mange mænd med alder har problemer med prostata. For at løse dem skal du lave speciel gymnastik og stimulere prostata. Du kan udføre denne form for massage i en polyklinisk eller hjemme. Men da læger normalt har meget tykke fingre, foretrækker de fleste mænd hjemmeprocedurer.

Der er flere måder at stimulere prostata på:

1) En intern metode er, at patientens anus indføres pre vaselined finger (kan sættes på en hånd medicinsk handske) og famle prostata, der er på størrelse med en valnød. Derefter masses denne kirtle forsigtigt og presses imod den. Som følge heraf vil blodforsyningen og stofskiftet i prostata forbedres.

2) Den eksterne metode er at trykke fingeren på spalten mellem testiklerne og anus. Denne stimulering (dog som den interne) kan give en mand en ret stærk fornøjelse. Derfor, hvis massagen gør din kone eller kæreste, så disse procedurer i væsentlig grad vil diversificere og dekorere dit kærlighedsliv.

3) Der er en mere måde, men det udføres kun i en polyklinisk. Gennem urinrøret introduceres en speciel bougie, som i et og et halvt minut stimulerer prostata fra indersiden. Det er meget farligt at udføre denne procedure alene.

Afhængigt af de mål, der forfølges i mænds prostata massage, laves forskellige former for manipulation med dette organ. Massage prostata anvendes til behandling, forebyggelse og fornøjelse.

Jeg foreslår at se en video om, hvordan man masserer prostata i forbindelse med den sidste grund, jeg beskrev:

Prostata kan stimuleres på to forskellige måder: intern og ekstern. Til intern stimulering er nødvendig for at komme ind i anus smurt finger (du kan sætte på en latex handske eller kondom), og skub i retning af pubes (i prostata position du tvinger dig selv til at gøre sådan stimulering er vanskeligere). Du er nødt til at føle sig fast rund klump på størrelse med en valnød eller kastanje, der er nødvendig for at tryk forsigtigt ned.

Ekstern stimulering. Det er nødvendigt at trykke en lille pude af en tommelfinger på en perineum. Kan du lide det - på mange måder er det rent individuelt. En mand nyder dette kun i en ophidset tilstand, andre føler slet ikke meget. Nogle hævder, at dette hjælper dem med at få og vedligeholde en erektion.

Gamle kinesiske manuskripter beskrive en meget lignende teknik til forsinkelsen ejakulation: forskellen lå i det faktum, at manden gjorde det selv. Direkte på randen af ​​ejakulation, han presser på mellemkødet pegefinger og langfinger i tre til fire sekunder samtidig med at en dyb indånding. Det blev antaget, at denne procedure forsinker ejakulation, men ikke orgasme.

Korrekt stimulering af prostata

Hanens prostata har direkte adgang gennem den analkanale, som gør det muligt at stimulere det. Stimulering af prostata er en speciel massage teknik, der er designet til at forbedre det maskuline velfærd.

Hvad er stimulering nødvendig?

Massagestimuleringer udføres for flere manipulationer.

Sådan laver du en massage

Fostersekretion af prostata, ifølge analysen, hvor patientens helbredstilstand diagnosticeres med henblik på passende behandling. Prostatic juice udskilles af prostata, som er til stede i sædvæsken. Prostatajuice er nødvendig for den hurtige bevægelse af spermatozoer til vaginaets oxiderede miljø.

Hvilke prostata massagere anbefales af læger.

Rudnev VM, urolog, læge af højeste kategori:

"Massager for prostata Prostata hjælper MP-1 - Dette er en glimrende løsning for dem, der af en eller anden grund ikke er klar til at gå på massage i klinikken. Hvis du masserer på de instruktioner, der følger med enheden, bliver det ikke mindre effektiv, end en massage med en erfaren urolog. Generelt har massageapparatet en positiv effekt på det genitourære system. Der er en forfremmelse for fjernelse af sten fra blæren, og passerer gradvis den svækkende smerte i underlivet, ved at forbedre blodcirkulationen øges lokale immunitetsforøgelser. "

For at få prostatajuice stimulerer specialisten kirtlen gennem den anal passage.

Takket være denne nyttige procedure udføres den terapeutiske effekt på organet:

• komponenter i den inflammatoriske proces afgår
• pus;
• stillestående fænomener;
• forfald produkter;
• bakterier.

Stimulering af patientens prostata hjælper:

• øget erektion
• forbedring af kvaliteten af ​​sædvæske
• hængende sensualitet under seksuelle handlinger.

Regelmæssig internmassage øger fornøjelsen af ​​intimitet. Stimulering af prostata hos mænd hjælper par, der har henvendt sig til spørgsmålet om ønsket om at opfatte et barn. Masser af prostata kan udføres hjemme, men for dette er det nødvendigt at mestre massage-teknikken. Fingermassage kan udføres af konen for at hjælpe hendes mand.

Stimulering af prostata med en finger er først og fremmest forbedringen af ​​mænds sundhed. Terapeutiske massager har en gavnlig virkning på mikrocirkulationen af ​​lymfatiske og blodbanen. Takket være terapeutiske manipulationer er stillestående fænomener elimineret, forbedrer tonen med organernes ernæring med nyttige elementer og ilt. Af særlig vigtighed er sådanne procedurer for mænd, der ikke har regelmæssigt sex.

Prostatitis truer impotens! Prostata vil være som ny hvis.

Til terapeutisk manipulation anbefales massering i kombination med brug af et lægemiddelregime. Til profylakse med aldersrelaterede ændringer er massagen af ​​prostata også ordineret. Med kompetent stimulering forbedrer prostats sundhed og funktion med forebyggelse af mulige patologiske processer. For eksempel forfølger prostatitis oftest mænd efter en alder af 40 år, for at undgå en patologisk proces er stimulering af kirtlen nødvendig. Prostatakirtlen vil altid være sund, hvis dens massage udføres årligt.

Anbefalinger til stimulering

Hvordan man korrekt stimulerer prostata?

Klæde handsker før proceduren

• Den første regel for en mand er at kontrollere fornemmelserne under proceduren. Hvis du under massagen føler dig ubehag med nogle ubehagelige fornemmelser, er der intet at bekymre sig om. Ubehagelige symptomer forsvinder snart efter flere sessioner. Når ubehag ikke går væk, skal sessionerne seponeres og søge lægehjælp.
• Enhver bekvem pose er accepteret. Patienten kan udføre massering af kirtlen i en liggende stilling med bøjede knæ og presses mod peritoneum. I hjemmet kan du holde sessioner i en knebøjning med benene spredt i bredden (i knæene), nogle gange holdes der stående stillinger, hvor kroppen kører fremad. Således skal patienten læne sig mod bordet med sine albuer.
• Massering udføres med præcise, langsomme bevægelser. Som om strækker organet (for ikke at skade organet). Så kan du stryge med et lille pres, men stærkt til manden var ikke ondt.
• Massering af kirtlen udføres på en fuld urinstof, især dette er vigtigt, når jernet masseres gennem den analkanale.
• Når proceduren er afsluttet, skal man straks tømme, så bakterierne og massen af ​​stillestående væske forlade urinen.
• Forløbet af stimuleringsbehandling er eksternt, alt fra ti til femten procedurer. Gentagen opbevaring af stimulation er mulig efter længerevarende eksponering.
• Massering udføres hver dag eller med afbrydelser på en dag. Minimumsmassagen er et halvt minut, maksimum er 3 minutter.
• Efter den første session udføres en pause i 3-5 dage, så udføres forebyggende procedurer. Ved kronisk prostatitis udføres stimuleringen en gang om ugen løbende.

Anbefalet teknik til medicinsk massage

Der er flere massage teknikker:

Anbefalinger til gennemførelse

1. Ekstern massage - denne metode udføres uafhængigt.
2. Almindelig massage - manden er opvarmet, laver en generel massage i lændehvirvelsøjlen, hofter, mave, balder (gnidning og opvarmning sker med 4 fingre, aksiale bevægelser). Denne procedure er udført for at forbedre blodcirkulationen. Så fortsætter massagerne i bestemte områder (tættere på prostata) - dette er området af sacrum, perineum, testikler.
3. Segmentmassage - stimulering af kroppen ved konditionerede segmenter. En trekant i lænderegionen er tildelt, som er masseret som med en almindelig massage, og derefter gå over til skinkerne.
4. Hydromassage - procedurer, der forbedrer hele kroppen og prostata. Denne teknik stimulerer og forbedrer den generelle tilstand i alle kønsorganer. For en sådan massage kræver infusion af kamille og mangan. Hydromassage er lavet med en lille sprøjte.
5. Vibrationsmassage - brug af specielle instrumenter, der er designet til dette formål. Enhederne er designet til hjemmebrug. Procedurerne udføres i 4 minutter. Ekstern stimulering udføres af forskellige enheder.

rheonome

• Vibratory - skab en let vibration, til blød massering af prostata, hvilket styrker tonen og blodcirkulationen i det lille bækkenets organer.
• Magnetisk - takket være det elektriske felt er der en gradvis fjernelse af betændelse med genoprettelsen af ​​sund funktion af prostata;
• Elektrostimulerende - udføres ved små udladninger af strøm, som følge af hvilken tonen genoprettes, blodstrømmen stiger;
• Termisk - på grund af øget temperatur er der afslapning og øget blodcirkulation;
• Mekanisk - genopret blodcirkulationen, eliminer den inflammatoriske proces.

Intern stimulering

Anvendelsen af ​​direkte eksponering for prostata ved fingeren gennem den analkanale kaldes intern stimulering. Hvordan stimulere prostata til en mand? Patienten skal tage en behagelig stilling. Den person, der vil udføre proceduren, bør være gummihandsker. Pegefingeren er smurt med petroleumgel eller andet smøremiddel, og den analåbning af manden smøres også. Fingeren er meget langsomt og præcist indsat i anusen på en fem centimeter dybde (på denne afstand er prostata placeret).

Den primære procedure udføres for at undersøge organet, dets størrelse, struktur, form. Med en sådan opvarmning kan patienten opleve ubehagelige fornemmelser. Det vigtigste er, at der ikke var smerter. Så er massagen selv færdig. Hvis smerten ikke undertrykker efter æltning stopper proceduren.

Finger sænker langsomt prostata fra kanten til cent. Først på højre side, så til venstre. Kørsel af indholdet til midten. Bevægelsen kan udføres med let tryk. Efter massering af begge sider af organet skal du glide fingeren langs den centrale rille fra toppen til bunden.

Efter sådanne manipulationer begynder prostatajuice at adskille. Massering varer et og et halvt, to minutter. Sessioner anbefales at udføres en gang om to dage.

Hvem bør ikke have massagebehandlinger

Nogle gange foretrækker patienter ekstern stimulering. For eksempel tennisbolde. For at gøre dette sidder en mand på en tennisbold og bevæger sig langsomt på den på en hård overflade og holder balancen.

I nogle tilfælde er massering helt forbudt. Denne kategori omfatter patienter, der har cyster, abscess, forkalkninger, akutte hæmorider. Du kan ikke massage efter kirurgi på endetarmen eller revner i den anal passage. Læger forbyder massage til mænd med hyperplasi, tuberkulose i kirtlen, øget kropstemperatur, prostatacancer.

Hvem sagde at helbrede prostatitis hårdt?

At dømme efter, at du nu læser disse linjer - en sejr i kampen mod prostatitis er ikke på din side. og disse symptomer er bekendt for dig ikke ved hearsay:

• Smerter i underlivet, skrotum, perineum;
• Upset blære;
• Seksuel dysfunktion;

Har du allerede tænkt på kirurgisk indgreb? Det er forståeligt, fordi prostatitis kan føre til alvorlige konsekvenser (infertilitet, kræft, impotens). Men måske er det mere korrekt at behandle ikke en konsekvens, men en grund? Læs mere >>

Metoder til stimulering af prostata hos mænd

Stimuleringsprocessen for prostata er en terapeutisk og profylaktisk procedure, der gavner den mandlige krop. Det hjælper med at slappe af musklerne forårsaget af langvarig stagnation, hjælper med at fjerne stillestående processer i prostata, øge vaskulær tone, øge blodcirkulationen og mætte prostata med gavnlige stoffer.

Fordele og forstyrrelser

Mandens prostata er et organ, som påvirker kvaliteten af ​​seksuelt liv og præstationsfunktionens præstation. Det er et hormonafhængigt organ, fordi niveauet af testosteron påvirker prostataets arbejde: hvis mængden falder begynder kirtelet intensivt at producere mandlige hormoner. Udover at producere testosteron forhindrer prostata udløb af urin under samleje. At adskille processerne med vandladning og ejakulation forhindrer prostata i, at sædceller kommer ind i blæren.

Muligheden for fuld funktion af reproduktionssystemet er umuligt i fravær af prostatajuice, som produceres af prostata. Det tager op til 35% af ejakulatet. Uden det ville det ikke være muligt at udsætte tunge semis. Desuden skaber saften gunstige betingelser for den fortsatte levedygtighed af spermatozoer og bidrager til befrugtningen af ​​ægget.

Under udløsningsprocessen frigøres de glatte muskler i prostata, der danner sphincterkontrakten, sekretionen, og processen med vandladning er blokeret. For at bevare prostata-kirtlen i funktionsdygtig rækkefølge og sikre dens normale funktion er det nødvendigt at tage sig af hemmelig frigivelse af hemmeligheden. Stagnerende processer forårsaget af langvarig seksuel afholdenhed eller ufuldstændigt samleje forårsager stagnerende processer, der fremmer udviklingen af ​​inflammation. I dette tilfælde er stimulering af prostata en effektiv måde at forebygge sygdom på.

Fremgangsmåder til stimulering

Effekter på prostatakirtlen for at forebygge og eliminere stasis bør fortrinsvis ske ved hjælp af en læge. Men ofte forårsager proceduren psykisk ubehag hos mænd, fordi lægen stimulerer prostata og anvender manipulation i endetarmen.

For proceduren kan du ty til hjælp fra en elsket eller udføre det selv efter at have lært om, hvordan man stimulerer prostata, om mulige bivirkninger og kontraindikationer.

Der er flere grundlæggende metoder til gennemførelse af proceduren.

Fingerstimulering på hospitalet

Stimulering af prostatakirtlen ved brug af en finger kan udføres på et hospital eller hjemme. I det første tilfælde udføres massagen af ​​en kvalificeret specialist - urolog eller andrologist. Fordele ved incitamenter på hospitalet:

• den mest nøjagtige indvirkning på organet, kendskab til de anatomiske egenskaber hos den mandlige krop;
• muligheden for at vurdere størrelsen, strukturelle ændringer, organs morbiditet i stimuleringsprocessen
• kontrollere tilstanden af ​​væv omkring kirtlen;
• muligheden for at analysere den prostatiske sekretion
• Udelukkelse af risikoen for forringelse af helbred i nærværelse af kontraindikationer til stimulering af prostata.

Det anbefales at gå på massage med en fyldt blære, hvorefter den skal tømmes straks. Besidder egenskaberne af en antiseptisk urin fjerner udledningen fra urinrøret og forhindrer spredningen af ​​inflammationsfokuset.

Til massering tager patienten en knæ-albue stilling eller løgner på hans side, der har knæ i brystområdet. Lægen lægger på en handske og trænger ind med en finger, smurt med olieolie eller et andet egnet smøremiddel i anus. Efter at have kørt for prostata, vurderer lægen sin tilstand. Så stimuleres prostata med en finger på følgende måde:

• afgrænse organet uendeligt tegn
• ledende linjer fra kanten af ​​prostata til centrum
• skitserer cirklerne langs en spiralbane, der glider jævnt fra kanten til organets centrum med stigende tryk.

Graden af ​​tryk på kirtlen anbefales at justeres ud fra menneskets fornemmelser. I nærvær af en inflammatorisk proces med okklusion af udskillelseskanalerne opstår der ikke en viskosekretion, der er fuldstændig udstrømning fra kirtlerne under den første massage. Derfor er det bedre at analysere sekretionen af ​​udskillelse af prostata som følge af manipulation efter 3-4 procedurer. Varigheden af ​​massage varierer fra 1 til 2 minutter. Den maksimale positive effekt er bragt af en massage, der udføres ugentligt i 1-1,5 måneder.

Stimulation af prostata partner

Stimulation, udført ved hjælp af en seksuel partner, er mindre traumatisk og mere behagelig, men giver en lavere terapeutisk effekt i nærværelse af en inflammatorisk proces. At udføre en sådan stimulering er bedre til forebyggelse af prostata sygdomme under remission af kronisk prostatitis. En kvindes bevidsthed om, hvordan man stimulerer prostata og hvilke kontraindikationer der kan være for at gennemføre proceduren, vil bidrage til at undgå at forringe partnerens sundhed.

Før stimulering af prostataftens finger til en mand, er det nødvendigt at forberede:

• kort for at skære negle, for ikke at skade rektum;
• At have i sig selv hjælpemidler: handsker, gel-smøremiddel til analsex, våde servietter.

Oprette en partner vil hjælpe med at slappe af bagmassage, balder. Når det er nødvendigt at sætte på en handske (fingerspids), anbring smøremiddel på analområdet og indsæt en finger ca. 5 cm dybt ind i endetarmen. Manipulation er mere praktisk, hvis manden er i knæ-albue position. Prostata er probed med en finger, når armen er placeret, så indersiden af ​​håndfladen berører mænds testikler. Orgelet virker på den rektale slimhinde i form af en tætning i størrelse og form, der kan sammenlignes med møtrikken. Massage udføres ved glatte bevægelser, der går fra en prostata til en anden.

En vigtig indikator for prostata sundhed er farven på sekretioner under stimulering. Hvis de er gennemsigtige, lidt hvidlige, kan proceduren fortsættes. Tilstedeværelsen af ​​gullige urenheder indikerer en mulig suppuration af kroppens dele og kræver en læge.

Selvmasserende prostata

Før du stimulerer prostata selv, anbefales det at tage et afslappende bad. Det er svært at udføre en massage selv, fordi prostata er et organ i et fjernt sted. Den bedste holdning til dette ligger på ryggen med benene brede fra hinanden. Fingeren bør smøres med fedt, trænge langsomt ind i anusen. Efter at have mærket forseglingen, der er i form af en kastanje, holder pressefunktioner med din finger, der bevæger sig fra prostata-kanten til midten, forsøger at skubbe prostatahemmeligheden og andet indhold ind i urinrøret. Bevægelser bør ikke forårsage smerte.

En af stimuleringsmåderne er massage med brug af en massageapparat. Det anbefales at forhindre stagnation i prostata og forebyggelse af prostatitis. Selvstimulering med en moderne ergonomisk vibro-massager letter proceduren.

Resultatet af stimulering bør være frigivelsen af ​​den prostatiske sekretion. Bivirkningerne af massage er udtrykt ved sværhedsvanskeligheder, brændende fornemmelse i urinrøret. Efter et stykke tid skal ubehag passere. Hvis der opstår smerter, konsulter en læge.

Kontraindikationer

At gennemføre aktiviteter, som stimulerer prostata, er uacceptabelt, når man diagnosticerer en mands tilstand:

• prostatitis i akut form
• prostatacancer eller mistanke om kræft i bækkenorganerne;
• Tilstedeværelsen af ​​sten i kirtlen;
• langvarig forsinkelse eller manglende evne til at urinere
• akutte inflammatoriske processer
• sygdomme i endetarm: akut hæmorider, revner.

Stimulering af prostata af en læge giver normalt ikke glæde, men nogle gange er det den eneste måde at fjerne stagnerende fænomener for at slippe af med prostatitis. Massage hjemme i tillæg til den helbredende effekt kan forårsage prostata orgasme, forbedre forholdet mellem partnere. Den eneste betingelse er bevidsthed om, hvordan man korrekt stimulerer prostata og fravær af kontraindikationer.

Stimulering af prostata: hvordan man korrekt stimulerer kirtlen internt

Stimulering af prostata bruges til at behandle visse sygdomme såvel som for at forhindre stillestående processer i kirtlen. Af alle de eksisterende metoder anses den interne effekt på orgelet at være den mest effektive. Hvordan er den interne stimulation udført, og hvorfor har den en positiv effekt på prostata?

Hvad er stimulering og hvad er det gjort for?

Prostatakirtlen er et organ i vævene, hvor der udvikles en speciel hemmelighed. Isolering af det fra kirtelvævet forekommer på tidspunktet for ejakulation, når muskelfibrene i prostata-kontrakten og ekstruder væsken akkumuleret der.

Hvis kirtlen fungerer normalt, og manden har et normalt sexliv, er hemmeligheden allokeret med en vis periodicitet. Ellers bevares den dannede prostatajuice permanent i organet og forårsager stillestående processer, som i fremtiden kan føre til udvikling af visse sygdomme. Hvorfor er det nyttigt at stimulere prostata?

Korrekt udført procedure tillader:

• rettidigt vise hemmeligheden med akkumuleret i det patogene mikroorganismer;
• rense kanalerne og fjerne de purulente stik der dannes der;
• forbedre blodgennemstrømningen og forsyne væv med ilt og næringsstoffer;
• øge tonen og genoprette normal funktion af prostata.

Mange mænd efter procedurernes forløb noterer sig en forbedring af erektion, en stigning i varigheden af ​​samleje og får mere levende følelser under intimitet. Som et resultat af stimulering af prostata er sekretionen genoprettet, hvilket positivt påvirker kvaliteten af ​​spermogrammet.

Kontraindikationer

Kontraindikation til udførelse af stimulering af prostata kirtel kan være psykomotionelle og nogle kliniske tilstande af en mand. Så det er ret svært for nogle patienter at overvinde den psykologiske barriere uden en psykologs kvalificerede hjælp.

Med hensyn til medicinske kontraindikationer omfatter de:

• akutte inflammatoriske processer i bækkenorganerne forårsaget af smitsomme stoffer;
• urolithiasis;
• tilstedeværelse af abscesser eller maligne tumorer i prostata;
• hæmorider eller revner på rektumets vægge eller i området for analåbningen.

Det er umuligt at udføre stimulering under rehabiliteringsperioden efter operationer på endetarmen eller prostata. Det er vigtigt at huske, at før proceduren udføres, er det absolut nødvendigt at gennemgå en fuldstændig undersøgelse af organet for at udelukke alle disse kontraindikationer.

Korrekt udførelse af massage kræver visse færdigheder og viden, så det anbefales at overlade det til en specialist. Manglende overholdelse af mekanikken til mekanisk påvirkning kan medføre betydelige sundhedsskader.

Forberedelse af proceduren

Før prostata stimuleres, bør der udføres en række forberedende foranstaltninger. Først og fremmest frigør de tarmene. Dette kan kræve et rensende emalje. For at gøre kontakten mellem kirtlen og fingeren mere tæt anbefales massage at udføres med en fyldt blære. 30-40 minutter før den foreslåede manipulation skal drikke 1-1,5 liter væske.

Øget volumen af ​​blæren vil give yderligere internt tryk. Lige før proceduren skal man være opmærksom på personlig hygiejne.

Teknik for proceduren

For at give bedre adgang til jern skal en mand knæle og læne sig på albuerne. Penetration i endetarmen skal udføres i latexhandsker, der tidligere smører fingeren med vaseline eller andet egnet til dette smøremiddel. Prostata kan fældes i en dybde på 5-6 cm. Den er en rund, rund, kompakt klump i størrelse med en valnød. Massering udføres ved at strejke og trykke på bevægelser.

Først masserer kæbens laterale lober, og derefter - dens midter, mens bevægelsen skal ledes fra kirtlerne mod kanalerne. Da følsomheden af ​​den højre halvdel er lidt reduceret, anbefales det at starte massage med det. I dette tilfælde masseres alle dele af kirtlen i samme tid med samme intensitet.

I stimuleringsfremgangsmåden må en mand ikke opleve smerter. Procedurens smertefuldhed kan indikere enten en forkert teknik eller en kontraindikation. En anden grund kan være psykisk ubehag, hvilket ikke hjælper en mand til at slappe af. På forskellige stadier af eksponering kan hankirtlen have en anden tæthed.

Det afhænger af den tilladte intensitet af effekten: Hvis prostatavævet er blødt, bør stryget næsten ubesværet, og når organs overflade bliver tættere, kan effektens intensitet øges en smule. Som regel er resultatet af massering af kirtlervæv sekretionen af ​​sekretion i urinrøret. Efter ophør af manipulationer er det nødvendigt at tømme blæren, hvorved prostatajuice fjernes med de patogene organismer indeholdt i den.

I de første sessioner betragtes mindre ubehag og mild ømhed som normen, forudsat at de i efterfølgende procedurer ikke bliver mærket. Hvis smerter øges i processen og efter manipulation, bør stimulering stoppes, skal du kontakte en læge for at få råd.

Varighed af sessioner

Afhængig af indikationerne kan stimulering udføres hver anden dag eller hver dag. Varigheden af ​​manipulationer er individuel og bør ligge i området fra 30 sekunder til 2 minutter. Den anbefalede varighed på et kursus er 10-12 sessioner. Efter en kort pause kan kurset gentages. Hvis en mand er diagnosticeret med kronisk prostatitis, kan lægen ordinere en massage til en session om ugen.

Enheder til prostata stimulering

I dag tilbydes mænd en bred vifte af forskellige enheder til at stimulere prostata. De er lavet under hensyntagen til den menneskelige krops anatomiske egenskaber.

Det kan være en sædvanlig latex eller silikone massager til at udføre en manuel massage eller mere komplekse enheder, der giver dig mulighed for at udføre vibro-massage.

Massageudstyr gør det muligt at udføre proceduren uafhængigt uden hjælp, men inden brug af en sådan enhed er det nødvendigt at konsultere en læge og udelukke alle mulige kontraindikationer. Det skal huskes, at det kun er muligt at opnå positive resultater, når man observerer manipulationsteknikken og anbefalinger fra specialister.

Hvordan stimulere prostata med en finger?

Hvordan man stimulerer prostata, hvorfor det er nødvendigt, er ikke kendt for alle mænd. De, der ikke er opmærksomme, bør vide, at hver anden mand har problemer med det mandlige organ, og prostatitis bliver yngre hvert år.

En stillesiddende livsstil, stress, en usund livsstil - alt dette bliver årsag til betændelse. Sommetider er prostatitis hemmelig. Konsekvenserne af ikke-kureret inflammation i tid kan være meget alvorlige - fra adenom til prostatakræft. Stimulering vil hjælpe en mand til at forhindre udviklingen af ​​sådanne patologier.

Hvad er brugen af ​​stimulering: dets minusser, plusser

Stimulering af prostatakirtlen hos mænd udføres hjemme eller i ambulant tilstand af en urolog.

At kende teknikken til selvstimulering er ikke svært, men det er bedre at søge hjælp fra en livspartner, især hvis prostata stimulering udføres som en forebyggende metode. Mange par bruger denne teknik under samleje. Det vil tillade at nyde manden meget lyse fornemmelser, en orgasme bliver meget sødere. Hvis stimulering anbefales som en terapeutisk metode, er det bedre at give lægen en præference, uanset problemets følsomhed. Den betændte prostata stiger i størrelse. Desuden kan en mand opleve smerte, ubehag, hvis stimulering sker af en lægmand. Det mandlige organ er meget blidt, ethvert tryk eller en pludselig bevægelse kan forårsage vild smerte.

Fordele ved prostata stimulering hos mænd:

1. Restaurering af blodcirkulationen. Rektale handlinger giver dig mulighed for at udvide blodkarrene, genoptage blodcirkulationen. For det første er de første årsager til prostatitis - en stagnation af blod, sædceller med stillesiddende livsstil og mangel på seksuel liv i lang tid. Genoprettet blodgennemstrømning vil hurtigt mætte kroppens væv med næringsstoffer, ilt og komponenter af lægemidler (hvis der gives medicin). Som følge heraf vil processen med nyttiggørelse blive hurtigere.
2. Stagnation af prostatsekretion. Den hemmelige (juice) af prostata kirtlen produceres regelmæssigt, men udskilles sammen med sædcellerne kun under ejakulation. Hvis der ikke er seksuelle kontakter, stagnerer denne saft, og derfor udvikler inflammation.
3. Øget libido. Prostatitis ledsages af et fald i styrke, en forringelse af erektionen og et fald i libido. Mænd mister seksuel lyst. Massage i prostata vil hjælpe med at genoprette alle processer, og manden vil igen føle sig som en rigtig macho, ikke en vred.

Er der nogen negative aspekter af stimulering? Den vigtigste ulempe ved prostata-stimulering for mænd er rektal palpation. Mange netop på grund af det faktum, at du skal indsætte en finger i anusen, nægter at gennemgå en massage af etiske årsager. Men dette er minimumet - dumt, maksimalt - hensynsløst. Man bør behandle stimulering som en standard medicinsk procedure, ikke mere.

0 ud af 7 opgaver afsluttet

1. 1
2. 2
3. 3
4. 4
5. 5
6. 6
7. 7

Diagnosen "prostata hyperplasi" frygter mange mænd, der er blevet diagnosticeret med denne lidelse, patienter sammenligner ofte det med en ondartet neoplasma. Sygdommen er meget ubehag, der er en krænkelse af vandladningsprocessen - indtil fuldstændig mangel på urin. Sygdommen kræver rettidig behandling, så identifikation af hyperplasi i de tidlige stadier vil bidrage til at undgå udviklingen af ​​alvorlige komplikationer.

Den indledende diagnose af godartet prostatahyperplasi kan udføres hjemme. Det er nok for en mand at blive testet.

Nogle repræsentanter for den stærke halvdel af menneskeheden, der er diagnosticeret med BPH, er ikke opmærksomme på sygdommen, idet man tror, ​​at dette er en aldersrelateret ændring. Men denne patologi er fyldt med alvorlige komplikationer. For mænd, der er i tvivl om deres helbred, er selvdiagnose af BPH en god mulighed for at fjerne enhver tvivl.

Du har allerede bestået testen tidligere. Du kan ikke starte det igen.

Du skal logge ind eller registrere for at starte testen.

Du skal gennemføre følgende tests for at starte dette:

1. Ingen overskrift 0%

Vi anbefaler stærkt, at du kontakter en specialist!
Du har svære symptomer. Sygdommen er allerede blevet lanceret, og det er nødvendigt at gennemgå en urologundersøgelse. Forsøg ikke besøg hos urologen, symptomerne kan forværres, hvilket giver anledning til udvikling af komplikationer.

Alt er ikke så dårligt, men vi anbefaler at du kontakter en specialist.
Du har et moderat udtryk for BPH symptomer (godartet prostatahyperplasi), og du anbefales kraftigt at besøge en urolog eller andrologist i den kommende måned.

Alt er godt!
Alt er godt! Du har mild symptomatologi af IPSS. Fra siden af ​​prostatakirtlen er alt forholdsvis godt for dig, men du bør gennemgå en undersøgelse mindst en gang om året.

1. 1
2. 2
3. 3
4. 4
5. 5
6. 6
7. 7

1. Med svaret
2. Med et mærke om visning

Hvor ofte har du i den sidste måned haft en følelse af ufuldstændig tømning af blæren efter urinering?

• aldrig
• En gang om dagen
• Mindre ofte end i 50% af tilfældene
• Ca. 50% af sagerne
• Oftere end halvdelen af ​​sagerne
• Næsten altid

Hvor ofte i den sidste måned måtte du urinere oftere end 2 timer efter den sidste vandladning?

• aldrig
• En gang om dagen
• Mindre ofte end i 50% af tilfældene
• Ca. 50% af sagerne
• Oftere end halvdelen af ​​sagerne
• Næsten altid

Hvor ofte har du haft intermitterende vandladning i løbet af den seneste måned?

• aldrig
• En gang om dagen
• Mindre ofte end i 50% af tilfældene
• Ca. 50% af sagerne
• Oftere end halvdelen af ​​sagerne
• Næsten altid

Hvor ofte har du i den seneste måned haft svært ved at midlertidigt afholde dig fra at urinere?

• aldrig
• En gang om dagen
• Mindre ofte end i 50% af tilfældene
• Ca. 50% af sagerne
• Oftere end halvdelen af ​​sagerne
• Næsten altid

Hvor ofte har du i den sidste måned haft en svag urinstrøm?

• aldrig
• En gang om dagen
• Mindre ofte end i 50% af tilfældene
• Ca. 50% af sagerne
• Oftere end halvdelen af ​​sagerne
• Næsten altid

Hvor ofte har du i den sidste måned været nødt til at begynde at urinere?

• aldrig
• En gang om dagen
• Mindre ofte end i 50% af tilfældene
• Ca. 50% af sagerne
• Oftere end halvdelen af ​​sagerne
• Næsten altid

Hvor ofte i den sidste måned måtte du stå op om natten fra seng til urinering?

• aldrig
• En gang om dagen
• Mindre ofte end i 50% af tilfældene
• Ca. 50% af sagerne
• Oftere end halvdelen af ​​sagerne
• Næsten altid

Hvordan udføres ekstern og intern stimulering?

Intern stimulering er faktisk en mekanisk effekt på prostata. Hvis det er ordineret som en terapeutisk metode, bør den kun udføres af en højt kvalificeret specialist. Og manden skal være sikker på, at lægen virkelig er specialiseret i stimuleringsmetoden. Ekstern stimulering udføres ved hjælp af massering af bevægelser af hænder eller specielle instrumenter.

Intern stimulering

Til udførelse af stimulering under stationære forhold:

• Manden ligger på sofaen, mens han tager sit undertøj af;
• stimulering udføres i en pose med bøjede knæ og ligger på sin side;
• lægen bærer sterile handsker, behandler fingeren og anus med en speciel creme eller olieolie for at sikre en let injektion;
• så er fingeren indsat i anus ca. 5 cm. Specialisten begynder at udføre stimulation med fingeren.
• hvis proceduren udføres korrekt, vil manden ikke føle ubehag og smerte, selvom organet er betændt;

Det er ikke nødvendigt at tro, at en læge vil "torturere" en mand i lang tid. Stimulering udføres ikke mere end 2 minutter, i nogle tilfælde endnu mindre.

I tilfælde af at der udføres massage hjemme, skal følgende regler overholdes:

• Manden ligger på ryggen, med benene fra hinanden, bøjet på knæene;
• en kvinde sætter på en steril handske og smører den med fløde eller olie
• indsætter langsomt indekserede eller mellemfinger pads op 5 cm;
• groping for en rund forsegling;
• udfører i 1 min. cirkulær pæn (!) bevægelse med din finger, intet skarpt tryk (!);
• gradvist og langsomt udtræk en finger.

En sund prostata er blød at røre ved. Hvis det er fast, kan det betyde, at der er en stagnation af blod, sæd eller sekretion. I dette tilfælde kan du udøve pres, men kun meget omhyggeligt og lytte til menneskets fornemmelser. I tilfælde af at en ung person beslutter sig for at udøve en massage alene, er det bedre for ham at tage en pose, mens han f.eks. På badeværelset hugger så meget som muligt fra benene.

Grundlæggende regler for stimulering af prostata:

1. Før stimuleringen skal udføres rensende enema eller brug afføringsmidler.
2. Hvis en ung person oplever ubehagelige fornemmelser, bør stimuleringen stoppes straks.
3. Massagen ledsages af sekretion af udskillelse hos mænd, det er helt normalt, og det bør ikke være bange.
4. Virkningen for både forebyggende og terapeutisk stimulering vil kun være, hvis proceduren udføres kontinuerligt.
5. Du kan ikke foretage pludselige bevægelser, tillade let tryk.
6. I nogle sygdomme er prostata massage forbudt. Udfør det først efter at have konsulteret en læge.
7. Forkert stimulering af prostata kan medføre organbrydning.

Ekstern stimulering

Ekstern massage af prostata kan udføres ved hjælp af massage bevægelser i lyskeområdet (mellem anus og testikler) eller ved brug af specielle apparater.

I dag i medicinske udløb kan du finde et bredt udvalg af sådant udstyr og udføre massage derhjemme.

Instrumenter til ekstern stimulering:

1. Vibration. Instrumenter skaber en lys vibration, der masserer prostata, forbedrer tone og blodgennemstrømning.
2. Heat. De skaber en lille stigning i temperaturen, har en afslappende effekt, øger blodgennemstrømningen.
3. Electrosrimulating. På grund af svage udledninger af elektrisk strøm genoprettes blodcirkulationen, tonus af væv.
4. Magnetic. Electrofield hjælper med at reducere inflammation og genopretter prostatafunktionen hos mænd.
5. Mekanisk. Hjælp med at forbedre blodgennemstrømningen og reducere inflammation.

Indikationer, kontraindikationer

Proceduren har sine egne indikationer og kontraindikationer som med enhver medicinsk procedure.

Massage skal udføres ved diagnosticering hos mænd:

• kronisk prostatitis;
• fald i erektion, hurtig eller langsom ejakulation;
• cyste af prostata
• sten obstruktion af kroppens kanaler.

Du kan ikke udføre stimulering, hvis der er:

• mikroskader i anus, hæmorider;
• godartet, ondartet prostatatumor;
• forværring af sekundære sygdomme ledsaget af en stigning i kropstemperatur og inflammation;
• tuberkulose af prostata
• sten i kanalens kanaler.

Glem ikke, at unge efter 30 år helt sikkert bør udføre forebyggende stimulering for at undgå problemer senere. Hvis en mand har et fald i erektion, seksuel lyst og nattlig vandladning - disse er allerede alarmerende "klokker", som du skal være opmærksom på.

Undervisningen med video om stimulering af en prostata i hænderne

10 197 Radevich Igor, en læge ogrologist

1. 5
2. 4
3. 3
4. 2
5. 1

Mange mandlige sygdomme kræver stimulering af prostata. Anal massage bruges også til at forhindre visse sygdomme (for eksempel prostatitis). Denne procedure er meget delikat, og det er naturligvis bedre at overlade lægen. Men hvis du ikke ønsker at besøge en polyklinik overhovedet, kan du stimulere prostata selv.

Hvornår og hvor nyttigt er det

Indikationer til massage:

• Kronisk prostatitis hos mænd.
• Problemer med erektion, hurtig udløsning.
• Terapi af prostata sygdomme (hvis den etablerede diagnose ikke forbyder brug af prostata massage).
• Prophylax af sygdomme i prostata.

Endnu nyttig massage af prostata:

1. Stimulering aktiverer den bedste cirkulation og lymfatiske dræning i det masserede organ. Stagnerende formationer elimineres.
2. Giver en udstrømning af stillestående sekretion, som udskiller prostata.
3. Regelmæssig massage øger muskeltonen i prostata.
4. Den prostata massage påvirker også den mannlige erektil funktionalitet.
5. Øget tilførsel af ilt og næringsstoffer til kroppen bliver masseret, forbedringen af ​​lægemidlerne med lægemiddelterapi.

Ved hvilke sygdomme er det forbudt

Stimulering af prostata er forbudt for mænd med følgende lidelser:

• Sprækker eller sår i den anal passage.
• Hyperplasi af prostata.
• Cyst eller kræft i prostata eller endetarm.
• Akut stadium af enhver sygdom, ledsaget af alvorlig smerte, feber.
• Tuberkulose af prostata.
• Sten og calcinater i prostata.
• Smerter under prostata stimulation - årsagen til smerten ikke kan findes, men hvis det sker, betyder det, at enten manden overfølsomhed, eller har en form for patologi, som bør defineres.

Før du selv gør en stimulering af prostata, skal du konsultere en læge.

Stimulering af prostata i disse sygdomme er forbudt, da det kan forværre sygdommen. For eksempel, i tilstedeværelsen af ​​ondartet dannelse i endetarm eller prostata, fremmer stimuleringen udviklingen af ​​tumoren. Inden du begynder at bruge stimulering af prostata med dine egne hænder, skal du først konsultere en læge eller blive undersøgt for sygdomme, hvor analmassage til mænd er forbudt.

Regler for ekstern og intern massage

Ekstern stimulering er baseret på at trykke på indekset og mellemfingrene på hudgabet mellem testiklerne og anus. Anal penetration med denne type stimulering forekommer ikke. At gennemføre det med egne hænder er ret simpelt og sikkert, men effektiviteten af ​​en sådan stimulering er lav nok.

Ekstern stimulering udføres også, mens du cykler, så denne type aktiv tidsfordriv anses for meget nyttig til mænds sundhed. Som en massage er velegnet og forholdsvis simpelt motion: Du skal sidde på en lille bold og gøre cirkulære bevægelser bagdel. Gentag øvelsen i 3-5 minutter.

Intern stimulering er baseret på indsættelse af en finger eller speciel bougie i anus. I hjemmet er det bedre at bruge dine hænder. Tredjepartsartikler anbefales ikke, fordi risikoen for skade er for høj. I klinikker bruger specielle anordninger til massage af prostata (inklusiv elektrostimulering af prostata ved hjælp af sparkel med dioder).

Teknikken til at udføre intern stimulering af prostata med egne hænder:

1. Det anbefales at bruge en enema eller et stearinlys med et afførende lægemiddel dagen før massage.
2. En halv time før stimulation anbefales det at drikke 300-400 ml vand.
3. Udfør et grundigt toilet intimt område.
4. Vask din hånd og læg den på en latexhandske, fingerspids eller kondom.
5. Anvend om nødvendigt vaselin på fingeren.
6. Indsæt en finger i den anal passage omkring 4-5 cm.
7. Rør forsigtigt væggen mod skindet og find kirtlen. Ved palpation ser det ud som en valnød.
8. For at begynde at udføre massagebevægelser med en finger fra kanten af ​​kirtlen til midten (de vigtigste metoder til massage af prostata stræber og let presser).
9. Gentag de stimulerende bevægelser i 3-5 minutter.

Det anbefales at anvende smøremidler under stimulering af prostata.

Det er værd at huske

Vær opmærksom på nyttige anbefalinger:

1. Bevægelser skal være meget langsomme og pæne. Tryk ikke med kraft - det kan medføre skade.
2. Hvis en mand oplever smerte, når han stimulerer prostata, stopper straks.
3. Stimulering ledsages altid af en lille udskillelse af prostata.
4. Stilling af en mand under stimulering af prostata kan være nogen. Som praksis viser, at udføre en rektal massage med dine egne hænder, er knæ-albue stilling eller holdning liggende på sin side med halvbenede ben mest hensigtsmæssige.
5. Regelmæssig stimulering er effektiv. Til forebyggelse af prostata sygdomme anbefales det at udføre massagesessioner hver 2-3 dage i en måned. Så tag en pause og gentag (om nødvendigt) om 2-3 måneder.
6. Stimulering af prostatakirtlen sker inden for 3-5 minutter. Længere end denne gang at gøre massage anbefales ikke.

Inden vi begynder at stimulere prostata med egne hænder, anbefaler vi dig at lære så meget som muligt om denne procedure. Forkert massage er meget farlig, så pas på.

Der er flere videoer, der fortæller dig reglerne for at udføre prostata stimulering.

Fra denne video vil du lære at udføre enkle øvelser, hvor ekstern stimulering af prostata forekommer hos en mand:

Hvis du ikke får massage selv, men du vil stadig stimulere prostata hjemme, så læs denne video: