Vigtigste
Strømforsyning

Valnød til styrke

Valnød er ikke kun en lækker godbid, men også et produkt, der indeholder en enorm mængde næringsstoffer i let fordøjelig form. Indførelse af det i små mængder i den daglige kost vil påvirke arbejdet i alle organer og systemer positivt, hvilket vil bidrage til at blive stærkere og sundere.

Meget ofte bruges en valnød til styrke hos mænd. Men dette produkt har sine egne egenskaber ved anvendelse og kontraindikationer. Der skal det være pænt og i små mængder. Lad os se, hvordan valnødder påvirker mandens styrke og organismen som helhed, hvad er de mest effektive opskrifter til brug af dette produkt.

Nyttige egenskaber af valnødder

Valnøddens sammensætning er rig på nyttige stoffer, der ikke kun er nødvendige for det normale arbejde for mænds genitourinære system, men også for helheden af ​​hele organismen som helhed. Hovedkomponenterne i dette produkt er sådanne stoffer:

  • protein - hovedbygningselementet involveret i alle metaboliske processer;
  • kulhydrater - et lagerhus af energi i sin rene form;
  • Triglycerider involveret i konstruktion og normal funktion af celler;
  • A-vitamin, der stimulerer produktionen af ​​vitale hormoner, styrker immuniteten, forbedrer sundheden, tilbagetrækningen af ​​toksiner;
  • flavonoider, forbedring af kapillærernes arbejde og åbenhed;
  • vitamin K, normaliserende hæmatopoiesis, blodkoagulabilitet og kardiovaskulær systemarbejde;
  • E-vitamin og C, der er nødvendige for normal styrke, er potente immunostimulerende midler og forbedrer spermatogenese;
  • fedtsyrer, øger stofskiftet, er involveret i syntesen af ​​hormoner, herunder testosteron, regulere kolesterolindholdet i blodet og øge elasticiteten af ​​blodkar;
  • nyttige mikroelementer, herunder jern, kobolt, zink, magnesium, kobber, fosfor og mange andre.

Det er bemærkelsesværdigt, at valnødder er relativt billige. Dette er en af ​​de mest almindelige typer af nødder i vores land, så køb af dem er ikke et problem. Nødder sælges i skallen og allerede uden det, knust eller hel. Du kan købe dette produkt med tilsætningsstoffer: tørrede frugter, nougat og pastille, chokolade. Selvfølgelig er det for bedre at bruge valnødder skrællet eller helt, men uden tilsætningsstoffer.

Valg af valnødder på styrke og sundhedstilstand

På grund af sin rige sammensætning er valnødernes indflydelse på styrke og generel sundhed kun positiv, når de anvendes korrekt:

  • øger produktionen af ​​testosteron og normaliserer den hormonelle baggrund;
  • immuniteten styrkes
  • kroppen modtager en byrde af livskraft og energi, genopretter mangel på næringsstoffer;
  • på grund af øget produktion af dopamin og serotonin på grund af nødder, forbedrer humøret og depression går væk;
  • niveauet af kolesterol falder, arbejdet i hjertet og blodårene normaliserer, blod flyder til kønsorganerne og en mere kvalitativ påfyldning af penisens kropslegemer med blod;
  • kvaliteten forbedres og mængden af ​​sæd øges;
  • prostata er normaliseret;
  • øger udholdenheden af ​​en mand og intensiteten af ​​hans fornemmelser under sexet.

Selvfølgelig så, hvordan valnødder påvirker styrken, afhænger af mange faktorer, og ikke kun på sammensætningen af ​​dette velsmagende og sunde produkt. I tilfælde af alvorlige krænkelser af styrke, inflammatoriske processer, infektioner, tumorer og andre patologiske tilstande, der har brug for akut lægehjælp, vil valnødder ikke give nogen effekt.

Men i den komplekse terapi (efter samråd med din læge!), Vil dette produkt forbedre din tilstand og bidrage til at fremskynde genoprettelsen af ​​libido og erektion.

De bedste opskrifter med valnødder

Valnødder til styrke, ifølge populære healere og mænd, er blandt de bedste. Men du kan bruge dem både uafhængigt og i sammensætningen af ​​nødderblandinger. Her er nogle af de enkleste, mest effektive og lækre opskrifter, der hjælper med at genvinde mandlig styrke og selvtillid:

Enhver opskrift på styrken hos mænd med valnødder, undtagen tinkturer på septum og skaller, kan anvendes i henhold til følgende skema: 1-2 skeer som snack mellem hovedmåltiderne eller 30 minutter før dem en gang dagligt. Du kan også tilføje nødkerner til forskellige retter: til kød, grøntsager, bagværk og drikkevarer, at spise i salater og med fisk.

Kontraindikationer

Selvfølgelig er det nu klart, om valnøden hjælper styrken. Men meget få mennesker ved, at det i nogle tilfælde kan medføre og skade en menneskes sundhed. Det er strengt forbudt at inkludere dette produkt i kosten:

  • i nærvær af diabetes mellitus;
  • med høj koagulabilitet af blod og lidelser i hæmatopoiesis;
  • psoriasis, diathesis, stomatitis og andre læsioner af huden og slimhinderne;
  • med individuel intolerance
  • med sygdomme i bugspytkirtlen og akutte patologier i tarmen.

Med forsigtighed og kun efter høring af en læge kan du bruge en valnød til styrke i prostatitis, tumorer og tumorer, fordøjelses- og kardiovaskulære sygdomme.

Nødder anbefales ikke selv for en sund person i store mængder, da dette kan føre til forekomst af overskydende vægt, stofskifteforstyrrelser, allergiske reaktioner, problemer med fordøjelse og endog forgiftning. Voksenperson kan spise en dag ikke mere end 100 g nødder, men det er bedre at reducere denne dosis til 50-60 g.

konklusion

Nu ved du, hvordan valnøden påvirker styrken af ​​en mand og hvordan man anvender den ordentligt. Husk kun, at du skal vælge dette produkt korrekt. Overfladen af ​​hele nutlet skal være krøllet uden sorte pletter og olieagtig tekstur.

Det skal også være tørt og lysebrunt uden fremmed lugt. Når du ryster, må møtrikken ikke lyde. Skrællede nødder er bedre at vælge med gylden hud. Mørk, sandsynligvis vil vise sig at være bitter og forkælet.

Hvilke nødder øger styrken - en liste over de mest nyttige til mænds sundhed med sammensætningen og opskrifterne

Mester til indholdet af næringsstoffer, vitaminer, mineraler, æteriske olier, fiber er nødder. Dette produkt hjælper med at fungere ordentligt i hjerte-kar-systemet, nervesystemet, skjoldbruskkirtlen, og på grund af antioxidanter øger stemningen. Ud over at bruge til generel styrkeforstærkning på kroppen, skal du bruge nødder til styrke: Vi vil overveje nyttige opskrifter, der hjælper mændene med at holde sig på toppen.

Hvad er styrke?

I bred forstand er seksuel styrke en mulighed for at føre et seksuelt liv. Konkret definerer konceptet evnen hos en mand i den seksuelle kugle, hans helbred og er præget af penisens intensitet, ereksionshastigheden, varigheden af ​​samleje. Du kan ikke ligestille kraften til tilstedeværelsen af ​​tiltrækning, frekvensen af ​​handlinger, deres rytme - dette gælder ikke for konceptet og er meget individuelt. Udtrykket gælder ikke for den kvindelige halvdel. Menneskers seksuelle sundhed påvirkes af mange faktorer:

  • livsstil + dårlige vaner (rygning, alkohol);
  • korrekt ernæring
  • modtagelse af steroid anabolics;
  • traume (herunder psykologiske)
  • alvorlig hjertesygdom, diabetes, fedme, onkologi.

Hvad er de mest nyttige nødder til mænd?

For at bevare / forbedre sundheden anbefales det, at mænd bruger møtrikker til styrke hver dag. Så opstår spørgsmålet: Hvilke af dem er nyttige for mænd og har de samme gavnlige effekt? Alle slags og sorter af nødder er en god mulighed for at få en snack til at fodre kroppen med mættede og umættede fedtstoffer, aminosyrer. Valnødder, cashewnødder, pistacienødder, pecannødder, hasselnødder, colas, cederarter - det er hvad du kan spise alt. Sammensætningen af ​​disse arter omfatter zink, calcium, selen, magnesium, fosfor, jern, vitaminer fra gruppe B, C, K, E.

Hvilke nødder er bedre for styrke

På trods af de ubestridelige fordele ved alle sorter af det præsenterede produkt har forskellige arter forskellige virkninger fra hinanden. Så de mest nyttige nødder til mænd er græsk, muskatnød, jordnødder, pinjekerner, mandler. De bruges til forebyggelse og kontrol af normal styrke. De kan spises i en rå, ristet, tørret form, og der er også mange lækre, "chok" opskrifter.

Valnød med honning

I bedømmelsen, hvilke nødder er nyttige for mænd, er det første sted besat af den græske sort. Almindelig for al frugt har længe været brugt til at behandle og eliminere forskellige mandlige lidelser. Honning med valnødder til mænd er det mest populære middel til styrke. Naturlig velsmagende blanding på grund af tilstedeværelsen af ​​protein, svovl, arginin, vitamin A, PP, folsyre fremmer normal produktion af kønshormoner.

For at forberede en sådan blanding behøver du 3 kopper renset knust frugt, 1 glas frisk blomst honning, men du kan og enhver anden. Ingredienserne blandes og lader dem brygge. Det anbefales ikke at bruge metalredskaber, men glasbeholderen er hvad du har brug for. Tag vigtige 2 spiseskefulde morgen og aften. Brug regelmæssigt eksklusiv alkohol, så møtrikkerne for styrke fører til den ønskede effekt.

Jordnødder med honning

Et andet fremragende produkt mod erektil dysfunktion er jordnødder. Spiser disse nødder, du kan undgå problemer med styrke, infertilitet og prostata sygdomme. Ligesom valnødden for styrke er jordnødder rig på vitaminer, mineraler, der regulerer hormonbalancen, forbedrer produktionen af ​​testosteron, øger spermatozos aktivitet og sædets kvalitet generelt.

Brug et frisk produkt uden hud, hvilket kan forårsage allergier. Desuden, for at forbedre effekten, tilføj til kosten sødme: honning og nødder til mænd har et godt resultat. Her er en af ​​de enkleste men effektive opskrifter til at forberede en "killer" blanding:

  1. Tag 100 gram jordnødder.
  2. Rens, slip.
  3. Tilsæt en stor skefuld honning og bland.
  4. Tag nødder til styrke ved 1 tsk før sengetid i en måned.

Pine nødder

Rensning af kolesterolets blod, styrkelse af blodkarrene, dannelse af aktivt blod, forbedring af hele kroppen, øget immunitet - alt dette påvirker det reproduktive system og det er vigtigt at opretholde en erektion. Dette er også nyttigt til pinjekerner. Spis rå ikke mere end 50 gram dagligt (daglig sats), og for forebyggelse nok 1 spiseskefuld dag (op til 10 stykker). Nødder kan føjes til retter fra fisk og skaldyr, kød, salater, desserter. Velsmagende og nyttig!

mandler

Undersøgelserne viser, at kun 30 gram mandler om ugen, og du vil føle resultatet. Hvad er nyttigt for mandler til mænd? En stor mængde arginin i sammensætningen, som dilaterer og slapper af blodkar, forbedrer blodcirkulationen, øger produktionen af ​​sæd, fremmer normal styrke. Dette er et naturligt patogen. En vigtig betingelse for et mærkbart resultat er forbruget af nødder 20 minutter før måltider. Derudover anbefales mandlen som beroligende, som vil forbedre søvn, berolige nerverne.

muskatnød

Det reproduktive system vil sige "tak", efter at du har tilføjet muskatnød til kosten. Tilstedeværelsen af ​​pektin, stivelse, kobber, magnesium, svovl, iod bidrager til forbedring af styrke, hvis årsag til forringelsen er:

  • overbelastning (fysisk / følelsesmæssig), konstant stress;
  • træthed og spænding
  • humørsvingninger.

En naturlig afrodisiakum tilsættes til syltetøj, compotes, kager. Må ikke undvære det, og når du laver kød, fisk, grøntsager (første, andet). En mættet krydret sød aroma spidser og øger seksuel lyst, og vitaminblandingen i sammensætningen påvirker gunstigt menneskers sundhed, forbedrer styrke, beskytter mod alvorlige sygdomme i hjertet, venerne, nervesystemet.

Video: fordelene ved nødder til mænd

anmeldelser

Bedstefar fortalte mig om de mirakuløse egenskaber af nødder, især jordnødder. Jeg spiser en blanding (valnødder, hasselnødder, mandler) til forebyggelse. Jeg tørrer i ovnen: det smager bedre. Velsmagende, det vigtigste - en masse vitaminer, fedtsyrer, æteriske olier. Styrker kroppen stærkt, øger immuniteten, og dette er sundhedsgarantien for alle systemer.

Jeg går ind for sport, jeg holder fast i albuminholdige kost. Alle slags nødder er inkluderet i kosten, fordi de er højt i kalorier, nærende, med vitaminer, kulhydrater, og nu ved jeg, at de har en positiv effekt på seksuel funktion. Det viser sig en tredobbelt effekt: opbygning af muskler, forebyggelse af sygdom, mandlige kræfter! Ja, og behøver ikke at lave mad.

Svetlana, 45 år gammel

Høring af en masse råd, at nødder bør indgå i kosten, fordi de øger styrke, begyndte at tilføje mandler og muskatnød til retterne. Jeg vil gerne sige, at dette ikke er et universalmiddel, men resultatet er! Min mands stemning er forbedret, han er mindre nervøs, og det er godt for vores personlige liv. Jeg råder alle, det kommer ikke til skade, men der er godt.

Oplysningerne i denne artikel er kun til orienteringsformål. Materialerne i artiklen kræver ikke selvstændig behandling. Kun en kvalificeret læge kan diagnosticere og give råd om behandling baseret på de individuelle egenskaber hos den enkelte patient.

Valnødder til styrke

Ved du, at valnødder betragtes som sande rekordindehavere for indholdet af nyttige mikronæringsstoffer? Ja, ja, valnødder til styrke er meget nyttige. De indeholder mange nyttige stoffer og mikroelementer, æteriske olier, vegetabilsk protein, fiber. Det er den nyttige sammensætning af nødder, der er grunden til, at nødder anvendes aktivt i opskrifter af traditionel medicin.

I dette tilfælde benægter selv lægerne ikke deres nyttige egenskaber for nødder til styrke og siger ofte, at for eksempel når man kæmper for impotens, er det bare nødvendigt at inkludere nødder i kosten. Om hvilke andre typer nødder der er mest foretrukne, og hvordan man bruger dem til at opnå den bedste effekt i behandlingen, snakker vi lige nu. Bliv afstemt!

Hvorfor er valnødder nyttige til styrke?

Valnød er en mester i indholdet af næringsstoffer blandt andre typer nødder, derfor kan det ofte findes i forskellige opskrifter, der ikke kun er beregnet til at eliminere problemer med styrke, men også til behandling af andre sygdomme.

I valnødder indeholder en stor mængde zink, nemlig det er et uundværligt "byggemateriale" af kønshormoner. Derudover indeholder den et stort antal vitaminer og sporstoffer, som direkte påvirker styrken. Det er vitamin A, vitaminer i gruppe C. B, K, E, magnesium, fosfor, kalium, calcium, mangan. Desuden indeholder valnødder en masse fibre, æteriske olier, vegetabilsk protein, arginin. De kan bruges til at behandle selv vegetarer, fordi vegetabilsk protein, der er rig på nødder, er perfekt til fodring af kroppen og normalisering af hormonniveauet. Meget ofte er det kun nødvendigt at genoprette balancen af ​​hormoner, som kraften vender tilbage.

Hvordan kan jeg bruge valnødder til styrke? Du kan male dem og blande dem med honning. Et sådant lægemiddel tages 1-3 gange om dagen til 1 tsk, vaskes med vand. Det er også meget nyttigt at bare spise omkring 12-15 valnødder om dagen. Men husk at de er meget kalorier, og hvis du ser vægten, skal mængden af ​​mad du spiser kontrolleres.

Andre nyttige nødder til styrke

Overvej andre typer nødder, som du også kan bruge i behandling:

Mandler til styrke

Almond indeholder en stor mængde fosfor, calcium, svovl, klor, B-vitaminer. Alt dette er bare nødvendigt for at opretholde mandlig kraft. Men det vigtigste er, at der er meget sådant stof i mandler som arginin. Denne aminosyre forbedrer blodcirkulationen ved at slappe af blodkarrene. Takket være denne møtrik stiger kraften.

Pistacien for styrke

Ved du, at i øst er pistaciender kaldet livets træ? Dette er ikke overraskende, fordi sådanne nødder har en positiv virkning på mænds sundhed, fordi de indeholder 4 stoffer, der er yderst nyttige til problemer med styrke: folinsyre, der allerede er kendt for os arginin, zink og umættede fedtstoffer. Folinsyre i møtrikken kan forbedre sædets kvalitet, og fedt normaliserer den hormonelle baggrund og reducerer kolesterolet. Spis 60-100 gram pistacienødder for at føle 100%!

Pine møtrik til styrke

Cedarødder indeholder vitaminer og mineraler i en sådan mængde, at den kommer tæt på valnødens ernæringsmæssige egenskaber. Tilsæt en fremragende smag, og du vil forstå, at uden ham kan en diæt ikke forestilles. Bare husk på, at pinjekerner er meget fede og kalorieindhold. Ved hjælp af nødder er det let at få overskydende vægt. Men du kan tilføje nødder til salater eller poretter - det vil give dig mulighed for at få de nødvendige vitaminer uden at beskadige figuren.

Vi mener oprigtigt, at vores råd vil være nyttigt for dig! Spis nødder til styrke til din egen fornøjelse!

Honning og nødder til styrke

Honning med nødder til styrke - en unik kombination til aktivering af mandlig kraft. Et stort antal mænd står over for problemet med den lille størrelse af penis. Med alderen er der et fald i styrke. For at løse disse ubehagelige øjeblikke tilbyder ledende kosmetologer og læger en række videnskabeligt udviklede værktøjer.

Fordele ved nødder

Nødder - et naturprodukt, der øger mental kapacitet og seksuelle evner. Indtast de øverste antidepressiva.

  • Jordnødder er en kilde til protein, aminosyrer, vitaminer fra alle grupper. 30 g daglig brug eliminere søvnløshed, fremme udviklingen af ​​sansorganer, vision. Særligt uundværlig er for mænd, der har mistet deres seksuelle evner.
  • Pistacekerner, rig på jern, har en generel styrkeforstærkning på kroppen. Ved at bidrage til at overvinde stor fysisk anstrengelse, forbedre styrken i enhver alder. Ikke involveres: Den daglige dosis for en voksen er 15 nødder.
  • Mandler - en nærtstående for fersken - indeholder 40% af den daglige norm for magnesium og calcium. Disse sporstoffer er nødvendige for at styrke nervesystemet. Almond med honning fremmer seksuel appetit.
  • Valnød bruges mest af mænd til søvnløshed. Dens form ligner hjernen. Han behandler migræne, impotens.
  • Eksotisk cashewnødder bruges til depressive lidelser forårsaget af erektil dysfunktion.
  • Hasselnød er ikke ringere end kød, mere nærende end chokolade. Møtrikken kombinerer mikroelementer og fedtsyrer. Det forbedrer stofskiftet, fremmer høj kvalitet og højkvalitets seksuel liv, nedsætter aldring.
  • Cedar møtrik i overensstemmelse med sammensætningen af ​​vitaminer, mineraler overstiger resten i flere tiere gange. Takket være det er der en regulering af metaboliske processer i kroppen, niveauet af testosteron stiger.

Traditionel medicin tilbyder en række opskrifter. Nutblanding til forbedring af han libido erstatter mange dyre medicin.

Honning med nødder - en gave til mænd

Honning og nødder til styrke bruges i flere århundreder. De nødvendige mandlige vitaminer, mikroelementer indeholdt i dem er i stand til at forbedre blodcirkulationen, øge immuniteten, styrke musklerne.

Kombinationen af ​​et værdifuldt biavlsprodukt med cedermælk giver en varig, varig effekt. For at lave en helbredende blanding skal du male møtrikkerne i en gylle, blandes med vand. Få en tyk hvid masse. I jordnødemelken tilføjes en spiseskefuld honning. Daglig sats - en halv kop.

Honning og valnødder til styrke har fundet bred anvendelse i ikke-traditionel medicin. Denne kombination eliminerer den negative virkning af stress, stress på seksuelt liv. Behandling af nødder i sygdomsforstyrrelser er forbundet med argininen indeholdt i dem. Denne aminosyre fremmer cirkulationen af ​​blodgennemstrømning til kønsorganerne, hvilket øger varigheden og kvaliteten af ​​seksuel kontakt.

Enkle opskrifter af folkemedicin

Livets hurtige rytme, stressfulde situationer, uopløselige problemer fører til et fald i styrke hos mænd, selv i en tidlig alder. Løsningen kan findes ved at ændre situationen og tage medicin som foreskrevet af lægen. Traditionel medicin tilbyder mænd deres opskrifter, der er erfarne med tiden. De kan redde den mandlige befolkning fra problemer med styrke, forbedre sundhed, forbedre den generelle tilstand.

Dagligt spis et glas valnødder, dividere delen med 3 gange. Det vil være tilstrækkeligt for en to-ugers kursus. Med en mild effekt gentages behandlingen efter 7 dage. Valnødder indeholder en stor mængde fedt. Pas på personer, der er tilbøjelige til fedme.

Bland i lige store mængder Cahors, aloe juice, honning. Sæt i 7 dage på et mørkt sted. Brug indenfor med en teskefuld i en halv time før frokost og middag. Aloe Vera juice til styrke anvendes på grund af inddragelsen i dens sammensætning af enzymer, der aktiverer blodcirkulationen i det lille bækken.

Denne enkle plante bruges i kombination med nødder. En simpel opskrift forbereder en blanding til tre måltider om dagen. mix:

  • 150 ml aloe juice
  • 500 g skrællede valnødder;
  • 70 g ferskenrødder
  • 400 g honning.

Den nyttige masse opbevares i køleskabet. Før spisning, spis en spiseskefuld. Behandlingsforløbet er ikke mindre end 14 dage.

Franske healere af folkemedicin mener, at for at øge styrken af ​​en mand, der er i stand til blade og blomster af en mælkebøtte. Til dette, inden for 7 - 10 dage, anvendes en salat af en plante med honning. Andel er taget vilkårligt, portioner er små i volumen.

Med impotens fordele et fald i seksuel lyst af en blanding af tørrede abrikoser, rosiner, figner, valnødder eller hasselnødder. Behandlingsforløbet med et sådant appetitligt lægemiddel varer 14 dage. Hver dag inden du går i seng en spiseskefulde af blandingen, er det bedst at vaske det med kefir.

Aloea forbedrer begge parters seksuelle ønske. Til bladene af planten tilsættes tørrede abrikoser, citron med skræl, datoer, rosiner, honning. Alt er slibet på en kødkværn. En sød nærende blanding bruges af en mand og en kvinde på en spiseskefuld efter en daglig morgenmad. I løbet af en måned vil seksuelle relationer påtage sig en ny formular.

Et bevist naturligt årsagsmiddel er en citron. Regelmæssig brug stimulerer blodcirkulationen i bækkenorganerne. Hvis du tilføjer tørrede abrikoser til citrusfrugten, får du en velsmagende masse, der forbedrer kvaliteten af ​​samleje.

Siden oldtiden i behandlingen af ​​mandlige problemer forbundet med styrke, brugte løg. For at nedbryde frøene af denne plante blandes med honning i forholdet 1: 1. Det er nok at bruge en teske tre gange om dagen for at genoprette seksuel magt.

Sterk kraft er besat af en naturlig drik, som er let tilberedt derhjemme. På 2 liter har du brug for:

Shredded ingefær hæld 1 liter vand, bring koge. Fjern fra varme, tilsæt væske til det ønskede volumen. Smelte en citron fint, du kan med en skræl, forlade natten. Så i infusionen sætte 2 teskefulde kanel, et par fedter. Hvordan man drikker for at fjerne seksuelle forstyrrelser? En vigtig betingelse er regelmæssighed - 1 glas efter morgenmad hver dag i en måned. Før du spiser, spis en teskefuld honning.

Kontraindikationer

Honning, nødder, citrus, tørrede abrikoser, blade fra århundredet har egenskaber, der forbedrer mandens styrke. At tage medicin blandinger er forbudt for mennesker:

  • Med allergi til bi-produkter, planter, citron;
  • Med onkologiske sygdomme;
  • Lidelse af alvorlige sygdomme i nyrerne, leveren, galdeblæren;
  • Har en krænkelse af mave-tarmkanalen.

Mandlig styrke afhænger af styrken af ​​visse muskler. Det er ikke overflødigt at have rationelle fysiske øvelser rettet mod at styrke hofte musklerne. Den daglige morgenøvelse kompleks i forbindelse med modtagelse af honning og valnød masse vil hjælpe med at slippe af med et kompleks af problemer og seksuelle forstyrrelser.

Hvilke nødder er nyttige for mænd: for styrke og ikke kun

Korrekt ernæring løser sundhedsproblemer og hjælper kroppen bedre med at håndtere alle mulige problemer. Disse omfatter nedsat fertilitet (med andre ord - frugtbarhed, evnen til at have børn) og problemer med styrke hos mænd. De vidunderlige gaver af naturen - nødder - kommer til undsætning.

Foto: Depositphotos.com. Forfatter: [email protected]

Infertilitet er ikke kun en kvindes ansigt

Dette problem er en rigtig "hård møtrik". Men ifølge forskere kan ernæring spille en positiv rolle i beslutningen. Væddemålene bør laves for tilstedeværelsen af ​​nødder i kosten, især valnødder, hvis fordele er blevet bevist ved adskillige undersøgelser.

Friske mænd i alderen 21-35 år bør spise 75 gram af disse gaver af naturen hver dag for at forbedre kvaliteten af ​​sæd, konkluderede eksperter.

Ifølge forskere påvirker problemer med infertilitet eller lav fertilitet omkring 70 millioner par i verden. Hver 6 familier står over for dette. Og i 1 / 3-1 / 2 af alle tilfælde, "skyldig" mand. Reduceret frugtbarhed i det stærkere køn er hyppigere forbundet med et utilstrækkeligt antal spermatozoer, afvigelser i deres størrelse og form eller med ringe mobilitet.

Årsagerne til forringelsen af ​​læger af sædkvalitet er endnu ikke fuldt ud etableret. Men i udviklede lande er der en sammenhæng mellem den forkerte livsstil, miljøforurening og manglende evne til at opfatte et barn.

PUFA til spermatozoer

Infographics: www.poleznenko.ru. Forfatter: Sigaeva Olga.

Der er en teori, at for at forbedre sædkvaliteten er nødvendigt at give de mandlige krop stoffer er nødvendige for udvikling og modning af sæd, der er vigtige fra synspunkt velfungerende cellemembraner. Og det bør starte med en stigning i andelen af ​​flerumættede fedtsyrer (PUFA) i den daglige kost.

Disse omfatter essentielle fedtsyrer (NFA) eller vitamin F. De produceres ikke i menneskekroppen. Og til genopfyldning af lagre er det nødvendigt at anvende produkter af vegetabilsk og animalsk oprindelse i form af:

  • vegetabilske olier (sojabønne, solsikke, majs, rapsfrø, saflor osv.);
  • frø (græskar, solsikke, sesam, linned osv.);
  • flod og havfisk;
  • kød og kvalitetsbiprodukter;
  • og selvfølgelig nødder.

Forskellige nødder forskellige effekter

Valnødder og sædkvalitet

Dr. Wendy Robbins fra University of California gjorde opmærksom på alfa-linolsyre (ALA). I sin undersøgelse deltog 117 mænd fra 21 til 35 år, opdelt i to grupper. I de første 58 respondenter var forbruget af nødder begrænset. Emner fra den anden gruppe spiste hver dag kl. 12.00 på 75 g valnødder. Hvorfor? Tidligere undersøgelser har ført til den konklusion, at en sådan mængde produkt øger fedtindholdet i blodet, uden at det påvirker stigningen i legemsvægt hos mænd.

Resultaterne af eksperimentet er beskrevet i journal Biologi of Reproduction. Kvaliteten af ​​mænds sæd blev undersøgt inden test og 3 måneder efter starten. Spermatozoas mobilitet, levedygtighed og koncentration samt den morfologiske struktur og ændringer i kromosomer blev analyseret.

Interimresultater viste: I den første uge blev spermatozoernes form, deres motoriske aktivitet og vitalitet forbedret. Efter 3 måneder havde forsøgspersonerne ingen signifikante ændringer i body mass index.

I gruppen af ​​mænd, der brugte nødder (og sammen med dem - flerumættede fedtsyrer), blev der fundet en signifikant forbedring af sædets kvalitet, hvad angår bevægelighed af spermatozoer og deres struktur, med færre lidelser i kromosomer.

Forskere foreslår, at "fremskridt" af spermatozoer bidrager indeholdt i nødder organiske syrer.

Vil nødder vinde infertilitet? Selvom det er svært at svare. Af denne grund vil amerikanske forskere foretage yderligere forskning - allerede med deltagelse af par, der behandles på klinikken for infertilitet.

Glem ikke fordelene ved valnødder til mænds styrke. De indeholder arginin og andre biologisk aktive stoffer, der normaliserer blodcirkulationen på en naturlig måde. Vi vil tale om arginin i dag.

Brasilien nødder og testosteron

Mekanismen for eksponering af brasiløtter til mænd er forbundet med en høj koncentration af to komponenter: mikroelementet af selen og aminosyren arginin.

  • Brasilien nødder kaldes en af ​​de bedste fødekilder til selen, den mest kraftfulde antioxidant. Det hæver testosteron niveauer hos mænd, forbedrer kvaliteten og mængden af ​​sæd, har en positiv indflydelse på bevægelsen af ​​spermatozoer. Detaljeret information om dette problem findes i "Andrologi Journal" for 2013. Selen er en forebyggende foranstaltning mod prostatakræft (en sygdom, der bliver "yngre" hvert år).
  • Arginin er en naturlig "Viagra". Denne aminosyre hjælper med at øge testosteron og øger blodgennemstrømningen til kønsorganerne, hvilket betyder, at det forbedrer styrke. Dette er som følger: arginin øger produktionen af ​​nitrogenoxid, hvilket igen forårsager venerne at udvide og slappe af, så blodet kan strømme mere frit. Andre argininkilder er bælgplanter, laks og hvede.

Cashewnøtter og frugtbarhed

  • Cashewnødder er en rig kilde til zink, en af ​​de vigtigste mineraler til øget fertilitet (både hos mænd og kvinder). Videnskabelig forskning har vist, at selv kortsigtet zinkmangel kan påvirke niveauet af testosteron i den mandlige krop negativt og reducere mængden af ​​sædceller.
  • Cashewnødninger indeholder ligesom en brasiliansk og valnød en vigtig aminosyre arginin, som bidrager til produktion af hanlige hormoner og øger styrken.
  • Reducer risikoen for udvikling af prostatacancer på grund af tilstedeværelsen af ​​vitamin K.
  • Behandle svaghed og træthed, øjeblikkeligt metning af kroppen med den energi, der er nødvendig for samleje.

Således vil en håndfuld cashewnøtter i den daglige menu blive velkomne.

Almond bonusser

Mandler er et lagerhus af vitaminer og mineraler, der understøtter helbred og seksuel funktion hos mænd. Du kan nyde friske råvarer om sommeren, selvom i dag dette produkt er tilgængeligt hele året rundt.

  • Moderne mænd over 30 år falder ind i risikogruppen på grund af et fald i reproduktionen af ​​testosteron. Fødevarer med højt proteinindhold og lave mættede fedtstoffer (f.eks. Mandler) vil rette op på situationen. I disse nærende nukleoler er der andre stoffer, der er nødvendige til normal produktion af mandlige kønshormoner: E-vitamin, calcium, magnesium og kalium.
  • Brugen af ​​mandler er også at øge libido og opretholde et sundt seksuelt liv takket være den arginin, der findes i nødderne.
  • Talrige undersøgelser forbinder brugen af ​​nødder med en reduktion i risikoen for kardiovaskulær sygdom og hjerteanfald hos mænd. I tilfælde af mandler skal takket være monoumættede fedtstoffer og E-vitamin, som er karakteriseret ved antioxidantaktivitet.
  • Mandler er også nyttige til knogleresundhed, hvilket er vigtigt for ældre mænd, atleter og dem, hvis arbejde er relateret til daglig fysisk aktivitet.
  • Produktet er rig på stoffer involveret i energiproduktion: riboflavin (vitamin B2), proteinkomponent, mangan og kobber. Mandler vil således yde et positivt bidrag til dine sportslige præstationer og give styrke og udholdenhed.
  • Denne fantastiske nutlet vil også hjælpe med vægttab. En undersøgelse i International Journal of "Fedme" fundet, at spise mandler en stærk halvdel af menneskeheden, mindst 2 gange om ugen reducerer sandsynligheden for at øge deres vægt. Og i betragtning af, at kvaliteten af ​​sexliv kan øges ved at reducere størrelsen af ​​maven (så siger de kinesiske diætister), diætetiske egenskaber af mandel blive endnu mere attraktiv.

Pekannøer og polyfenoler

  1. Ud over de fælles egenskaber hos andre nødder, der understøtter mænds sundhed, er pecan præget af en høj koncentration af polyphenoliske forbindelser - planteantioxidanter, der er relateret til dem, der findes i blåbær og blommer. Ifølge amerikansk magasin "Ernæring" kan brugen af ​​fødevarer rig på sådanne stoffer regelmæssigt reducere risikoen for dødsfald fra farlige sygdomme med 30%.
  2. En anden positiv egenskab af pecan er forbundet med høje doser af beta-sitosterol i dets sammensætning - et plantesteroid, som lindrer symptomerne på godartet prostatisk hyperplasi (BPH) eller forstørret prostata. I en laboratorieundersøgelse fandt Purdue Universitetsforskere, at gamma-tocopherol fundet i nødder (en slags vitamin E) dræber prostatacancerceller, hvilket efterlader det sunde intakte. Nu planlægger forskere at teste andre variationer af E-vitamin, men hidtil på dyr.

Pistacien og erektion

"Ved hjælp af en håndfuld pistacienøer hver dag i 3 uger øges seksuel lyst og glæde af samleje hos mænd," siger en tyrkisk undersøgelse på hospitalet i Ankara.

17 impotente gifte mænd 38-59 år gammel forbragte en håndfuld pistacienødder (100 g) i 21 dage. Som følge heraf konstaterede læger forbedringer i det internationale indeks for evaluering af erektil funktion. Konklusioner, forskerne udgivet i det videnskabelige tidsskrift "Impotens".

Disse nødder er nyttige til mænd:

  • arginin, som forbedrer blodgennemstrømningen til reproduktive organer;
  • fedtsyrer og kostfiber, som sænker niveauet af kolesterol i blodet og forbedrer blodgennemstrømningen;
  • vitaminer i gruppe B for stærk immunitet
  • Mikroelementer: magnesium, kobber og fosfor.

Multiprofile hasselnød

E-vitamin, arginin og selen - næringsstoffer til mænds sundhed - er også kendt for hasselnødder.

Baseret på nylige videnskabelige publikationer fra specialister fra New Zealand, kan mænd rådes til at tage 2 spsk. l. af disse nødder per dag i 12 uger. Selvom du ikke er en meget sund livsstil og ikke ser hvad du spiser. Inklusion i kosten hasselnød vil øge indtagelsen af ​​sunde fedtstoffer uden yderligere indsats og ernæringsmæssige begrænsninger fra din side.

Som et resultat, vil du forbedre blodcirkulationen, slappe arterierne og rense dem fra kolesterol plaques, øge niveauet af testosteron i blodet og forbedre det reproduktive system.

Ordet - til de italienske læger

Italienske læger fra hospitalet i Torino forsøger at bevise, at det regelmæssige forbrug af kun 7 nødder om dagen af ​​mænd forbedrer kvaliteten og mængden af ​​sæd betydeligt.

I eksperimentet involverede 100 mænd, der behandles for infertilitet. En gruppe modtager møtrikkerne (valnødder, hasselnødder, mandler eller peanuts), ud over den normale kost. Henviser i en anden gruppe administreret kost: reduceret mængden af ​​mættet fedt ved at reducere de bearbejdede kød og mejeriprodukter i menuen og parallelt øget mængde polyumættede fedt i fede fisk og frø.

Hovedforfatteren af ​​undersøgelsen betragter begge strategier vellykket og har positiv indflydelse på mandlig fertilitet. Om dette er vejen til at vise tid.

Så, testene viser, at møtrikkerne i menuen hjælper mændene til at returnere styrken og forestille sig et sundt barn. Hvis du ikke har nok ideer til at introducere nødder i menuen, kan du bruge rådgivning fra ernæringseksperter og være opmærksom på de muligheder, der tilbydes af nationale køkkener, for eksempel georgisk. Men til medicinske formål er det bedre at spise nødder i naturen, for ikke at miste et enkelt gram værdifulde stoffer.

End de i artikel nødder til at forbedre mænds sundhed anbefaler vi at inkludere i kosten af ​​solsikke og græskarkerner, pinjekerner (som i virkeligheden, er frø af sibirisk fyr) og ristede kastanjer. De er også rige på fedtsyrer, der er nødvendige for produktionen af ​​kønshormoner, og zink.

Honning og valnødder til styrke

Honning for styrke spiller en meget vigtig rolle. I mange århundreder er biavlproduktet blevet brugt på forskellige områder af livet. Hvordan honning påvirker styrke - dette spørgsmål stilles af mange mænd.

Honning og styrke er ord af synonym. Sagen er, at de komponenter, der er en del af det, har en kraftig indvirkning på immunsystemet, blodcirkulationen, hæmmer infektionen bliver hyppig årsag til sygdom, nedsat libido hos mænd.

Dette biavlsprodukt for at øge mænds styrke er nyttigt med valnødder og andre slags nødder, mange medicinske urter. Honning opskrifter med nødder er angivet nedenfor.

Honning-møtrik blanding er en effektiv måde at øge mandlig libido

Selv i oldtidens rom brugte mænd honning til styrke, valnødder. Indtil nu er denne opskrift relevant og populær.

Varianter af sorter og sorter af biavlproduktet er meget mange. Det er bedre at give præference for genoprettelsen af ​​styrke hos mænd og med prostatitis sorter af naturlig oprindelse.

En af dem er zink. Det er nyttigt ikke kun for prostatitis, men også for reproduktiv funktion, normalisering af hormonproduktion, genopretning af blodkarets elasticitet, omsætning.

En almindelig årsag til faldet i styrke hos mænd er den nedsatte blodcirkulation. For eksempel med en stillesiddende livsstil forekommer blodstasis hos hver mand, og hvis du ikke tager forebyggende metoder, så er dette fyldt med prostatitis, adenom. Reduceret styrke er det første tegn på sådanne patologier.

Normalisering af blodcirkulationen på grund af zink, som er indeholdt i honning og valnødder, fører til genoprettelsen af ​​mandlig libido.

Vigtigt! På trods af fordelene ved bi-produkter kan der forekomme en allergisk reaktion under brug. Derfor, inden du bruger honning, er det bedre at konsultere en læge.

Læger anbefaler at være opmærksom på ginseng honning. Planten selv er en stærk afrodisiakum, der kan arbejde positivt på erektion og stærk seksuel ophidselse. Smagen af ​​denne sammensætning er specifik, konsistensen er fast. Og til en sådan hårdhed, at du kun kan smage det, hvis du slår et stykke af. Find dette biavlsprodukt er svært, men hvis en sådan mulighed har dukket op, er det bedre ikke at gå glip af chancen og købe honning. Produktet er i sig selv i stand til at øge og normalisere styrken, mandlige libido. Og i kombination med valnødder fordobles effekten.

Derudover er honning nyttig, som valnødder til genopretning af mandlig styrke og immunsystem. Selv en lille stress rammer alvorligt på immunitet, hvilket igen falder. Når infektionen kommer ind i kroppen, kan beskyttelsessystemet ikke klare det, vira og bakterier begynder at formere sig intensivt.

Hvis skadelige mikroorganismer kommer ind i prostata, forekommer inflammation af orglet - prostatitis. Og dette er det første skridt til en godartet tumor. Anvendelse af honning og valnødder af alle disse kompleksiteter kan undgås.

0 ud af 17 stillede job

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16
  17. 17

Testen for testosteron er vigtig for mange repræsentanter for den stærke halvdel. Mange mænd er bekendt med sådanne begreber som impotens og erektil dysfunktion, men ikke alle ved, at disse problemer kan forekomme på grund af manglende hormon i testosteron.

Test for testosteron hos mænd kan gøres uafhængigt hjemme. Dette er en meget vigtig hormon, på grund af hans støtte af libido, er erektion kontrolleret, at forbedre mentale evner, forbedre kvaliteten, mængde og sperm motilitet, det har en positiv effekt på væksten af ​​muskelvæv. Testen for hormon testosteron vil hjælpe en mand til at vurdere reproduktionssystemets tilstand.

Test for testosteronmangel kan udføres selv før du går til en specialist, hvis resultaterne gjorde dig i tvivl, er det nødvendigt at besøge en urolog og aflevere en analyse til hormoner. Denne test for testosteronniveau erstatter ikke referencen til lægen.

Du har allerede bestået testen tidligere. Du kan ikke starte det igen.

Du skal logge ind eller registrere for at starte testen.

Du skal gennemføre følgende tests for at starte dette:

  1. Ingen overskrift 0%

Alt er fint!

Symptomer er ikke udtrykt. Det er okay. Forebyggelse af problemer med stærk mandlig styrke kræver et minimum af tid.

Du har moderate symptomer.

Symptomer på moderat sværhedsgrad. Du skal omgående revurdere din livsstil. Udøve regelmæssigt teknikker til naturlig restaurering af styrke.

Det er nødvendigt at konsultere en specialist.

Symptomer er alvorlige, søge lægehjælp. Metoder til naturlig genopretning skal anvendes som vedligeholdelsesbehandling i forbindelse med behandling med lægemidler.

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16
  17. 17
  1. Med svaret
  2. Med et mærke om visning

Forværring af trivsel og generel tilstand (generel sundhed, subjektive fornemmelser)

  • ingen
  • svag
  • moderat
  • udtalt
  • Meget udtalt

Smerter i leddene og muskelsmerter (lændesmerter, ledsmerter, rygsmerter, smerter over ryggen)

  • ingen
  • svag
  • moderat
  • udtalt
  • Meget udtalt

Øget svedtendens (uventede / pludselige perioder med øget svedtendens, blinklys, uafhængig af graden af ​​stress)

  • ingen
  • svag
  • moderat
  • udtalt
  • Meget udtalt

Problemer med at sove (vanskeligheder med at falde i søvn, under søvn, med tidlig opvågnen, træthed, dårlig søvn, søvnløshed)

  • ingen
  • svag
  • moderat
  • udtalt
  • Meget udtalt

Øget behov for søvn, hyppig følelse af træthed

  • ingen
  • svag
  • moderat
  • udtalt
  • Meget udtalt

Irritabilitet (en følelse af aggressivitet, irritation over baggrunde, modløshed)

  • ingen
  • svag
  • moderat
  • udtalt
  • Meget udtalt

Nervøsitet (indre spænding, nervøsitet, angst)

  • ingen
  • svag
  • moderat
  • udtalt
  • Meget udtalt

Angst (panikanfald)

  • ingen
  • svag
  • moderat
  • udtalt
  • Meget udtalt

Fysisk udmattelse / nedgang i vitalitet (generelt fald i præstationer, nedsat aktivitet, nedsat selvværd)

  • ingen
  • svag
  • moderat
  • udtalt
  • Meget udtalt

Mindsket muskelstyrke

  • ingen
  • svag
  • moderat
  • udtalt
  • Meget udtalt

Depression (følelser af depression, sorg, tårefuldhed, manglende incitamenter, humørsvingninger, følelser af ubrugelighed)

  • ingen
  • svag
  • moderat
  • udtalt
  • Meget udtalt

Følelse af at livet spidsen er bestået

  • ingen
  • svag
  • moderat
  • udtalt
  • Meget udtalt

Ødelæggelse, følelsen af ​​"nået håndtaget"

  • ingen
  • svag
  • moderat
  • udtalt
  • Meget udtalt

Reducere skægets vækst

  • ingen
  • svag
  • moderat
  • udtalt
  • Meget udtalt

Mindsket evne og hyppighed af seksuelle forhold

  • ingen
  • svag
  • moderat
  • udtalt
  • Meget udtalt

Reduktion i antallet af morgenrejse

  • ingen
  • svag
  • moderat
  • udtalt
  • Meget udtalt

Reduceret seksuel lyst / libido (manglende fornøjelse fra sex, manglende lyst til seksuelle kontakter)

  • ingen
  • svag
  • moderat
  • udtalt
  • Meget udtalt

Effektive opskrifter

Tilføj til denne blanding kan være forskellige komponenter.

  • Boghvede honning (2 spiseskefulde) blandet med 100 g hakket valnødder, tage 1,5 timer til genopretning af mandlig styrke hele dagen. under et måltid
  • Blomster honningvæske (3 spsk) blandes med jordede hasselnødder (50 g), valnødder (50 g), enebær bouillon (50 ml). Tag ikke mere end 2 gange om dagen til 1 tsk.
  • For at genoprette styrken kan du anvende følgende opskrift. Shell valnødden (150 g) hæld i 5 dage 300 ml vodka. Infusionen skal være i et mørkt, køligt sted. Efter filtrering skal du tage 10 dråber 2 gange om dagen. Denne recept forhindrer også udviklingen af ​​det endokrine systems patologi.
  • Møtrik skal (150 g) hæld 300 ml vand, koge. Efter 5 minutter slukke, tryk 3-4 timer. Drikke sammensætningen af ​​100 ml 2 gange i bankingen. Denne løsning kan bruges til enemas og bade med prostatitis.
  • Hakkede valnødder (100 g) blandet med samme mængde honning, tilsættes 50 ml gærjuice. Lægemidlet tages med mad. Sammensætningen fremstilles hver dag, den kan ikke opbevares.
  • En fremragende opskrift på at øge styrken og hæve immuniteten: valnødder, honning og ingefær. Bland alle ingredienserne i lige store mængder. Tag 2 spsk. l. 2 gange i løbet af dagen. Ginger er et af deres effektive midler til erektil dysfunktion og nedsat libido.
  • For at forbedre styrken, som faldt på baggrund af stress, bør du tage en del honning, 1 del af valnødder, 1 del rødvin, 0,5 dele af aloe juice, 0,5 dele af græskarkerner (ikke varmebehandles). Bland ingredienserne grundigt, indtil det er glat. Tag for at øge styrken hos mænd 2-3 gange i løbet af dagen til 50 ml. Opbevares i køleskabet i tre dage.
  • For at forbedre kvaliteten af ​​sæd, skal man forkorte spermatozoens levedygtighed gøre afkogning af valnødeskallen, bland 2 spsk. l. med honning og tilsæt til blandingen 1,5 spsk. l. knuste nødder (du kan tage hasselnødder), 100 ml afkok af bark af asp. Det tages på 70 g 2-3 gange i løbet af dagen.
  • Ud over sådanne blandinger er det nyttigt at spise hver dag på en tom mave 1 ss. l. honning og i en halv time den samme mængde valnød.
  • Ikke mindre effektiv opskrift på at øge styrken hos mænd. Det er nødvendigt at tage tinktur af ginseng, bland med honning, tilsæt valnød i forholdet mellem 10 dråber / 1 tsk / 1 tsk. Bland ingredienserne og bland blandingen 2 gange i slag til 0,5 tsk.

Kontraindikationer

  1. Det anbefales ikke at bruge i store mængder, fordi det fremmer aflejring af fedtstoffer, ikke mindre end slik.
  2. Med pankreasygdomme hos mænd er det kontraindiceret at tage biavlprodukterne alene. Høring af læge er obligatorisk.
  3. Det er forbudt at tage allergi med biavlsprodukter.
  4. Diabetes mellitus type I er en absolut kontraindikation.
  • Før du bruger nødder med prostatitis, skal doseringen diskuteres med en specialist. Især hvis tinkturer fra skallen bruges til at øge styrken. Overdosering kan føre til komplikationer fra mave-tarmkanalen (mave-tarmkanalen), forgiftning.
  • Du kan ikke spise en møtrik, hvis der er pancreasygdomme, akutte patologier i tarmen.
  • Anbefales ikke til høj blodkoagulabilitet.
  • Absolut kontraindikation - allergi over for produktet, neurodermatitis, psoriasis, diatese, stomatitis. Møtrikken indeholder en masse protein, denne komponent kan fremkalde en allergisk reaktion. Som en følge heraf kan der være en forværring af de opregnede patologier.

Propolis er et andet produkt af biavl. Det kan også spises, men sluk ikke voks.

Honning og valnød kan bruges ikke kun til at forhindre styrkesygdomme, men også med prostatitis og adenom. Glem ikke, at disse metoder til behandling af prostatitis kun er hjælpemidler. Enhver recept har kontraindikationer, derfor anbefales det ikke at engagere sig i selvmedicinering.

EREKTSIYA.RF

detaljer af lægemidler, præparater og tabletter til behandling af erektil dysfunktion

Øger de valnøtternes styrke?

Alle de mere interessante spørgsmål begyndte at blive sendt efter åbningen på rubrikken med folkemedicin. Så spørger Paul fra Omsk, øge valnøtternes styrke?

Svar: Absolut JA! Moderne medicin har længe været interesseret i valnøddernes indflydelse på styrke og i udøvelsen af ​​resultaterne har valnødden længe været adskilt i dets bestanddele. Så valnødskallen og valnødspartitionen og naturligvis valnødkernen bruges. Jeg kan sige at 100% i stigende styrke, du behøver ikke en valnødskal eller en valnødspartition, så hvis du ikke har forskellige hudsygdomme, og du ikke har brug for en hormonel baggrund. Selv om hvert af disse elementer kan skrives på en separat artikel. Hvis der er spørgsmål om dette emne i kommentarerne, fortsætter vi.

Hvordan påvirker valnødder styrke?

At øge valnøternes styrke påvirker, men ikke på en lige linje. Det er, uanset hvor meget du spiser et kilo valnødder ad gangen, du vil ikke få en erektion fra ingen steder (der er medicin til at øge styrken). Deres præstation er lidt anderledes. Og heller ikke engang en præstation, men bare en valnød unik sammensætning. Faktisk er en valnød som fødevareprodukt i stand til at mætte vores organismer med zink i store mængder, hvilket er vigtigt for produktionen af ​​testosteron. Derudover indeholder den calcium og magnesium, som undtagen i valnødder sjældent findes andre steder. Det skyldes, at disse elementer er indeholdt i nødder, der er en stigning i udskillelsen af ​​hovedhormonet - testosteron, som allerede påvirker styrkeforøgelsen.

Derudover er det ikke kun nyttigt for styrke, men hjælper også med hurtigt at genoprette kroppen efter træning og køn, så tag bare meget energi og styrke. Hurtig opsving, indeholdt i nødder æteriske olier og fiber og tanniner, som findes i store mængder i persimmon, dogwood, kvede, blåbær, pære, solbær, gurkemeje, hjælper med at genoprette hurtigt.

Husk barndommen, husk hvordan du spiste unge valnødder og gik med sorte hænder fra skrællen den 1. september? Så forskere fra Europa har vist sig at være ung eller som vi kalder dem grønne valnødder, den mest gavnlige effekt på udviklingen af ​​mandlige hormoner og bidrager til en stigning i sædets produktion og kvalitet!

I unge valnødder i store mængder præsenteres vitaminer E og P. Derfor, når sæsonen kommer, sparer du ikke tid og kræfter og forsøger at spise op til 15 nødder hver dag, og resultatet i sengen vil ikke vare lang tid. Og orgasmer, Gud, hvad slags orgasmer, de kan kun sammenlignes med effekten af ​​at tage kapsler for at øge spermaproduktionen.

Der er mange opskrifter, hvor honning og valnød kombineres for at øge styrken. Men jeg har for eksempel en allergi mod honning, fordi jeg spiser nødder med cremefløde, det har også en fremragende effekt på styrke. Da creme creme har et positivt bidrag til denne sag.

Jeg kan også lide en meget gammel opskrift, som er mere end 500 år gammel, det vil sige, selv da forstod mænd valnøtternes fulde styrke. Til forberedelsen af ​​nutiden har vi brug for fra 10 valnødder, optimalt 12-15 stykker, tørre figner, ca. 180-220 gram og til den bedste smag tilsætter vi 200 gram rosiner og svesker. Slib alle disse produkter i en blender, du kan tilføje lidt vodka efter ønske, så det var ikke for sødt. Du skal opbevare den medicinske potion i køleskabet. Hvis du ikke har tilføjet et stål til at tilføje vodka, så før du går i seng, spis 2 spiseskefulde med et glas yoghurt, meget nyttigt til hele mandlige krop.